分類：糖尿病飲食與運動
苦瓜胜肽「降血糖」糖尿病人能多吃嗎？營養師： 1 圖示分清楚「藥物」跟「保健食品」差別
日期：2020 年 8 月 16 日 作者：林以璿
控制血糖是件不簡單的事情，雖然最基本的原則就是吃藥、運動以及控制飲食，但做不到的病人仍會想要尋求外力協助。不過營養師提醒...
糖尿病人精神差是早餐吃錯了！營養師：最常見地雷組合是「糖+糖」
日期：2020 年 7 月 30 日 作者：林以璿
台灣有230萬糖尿病患者，其中有99.5%屬於二型糖尿病。專家指出，高達9成糖友，曾出現糖尿病疲勞症候群現象，這主要是血...
糖尿病不只要控制血糖！醫師：更要留心「這問題」，當心罹胰臟炎機率高
日期：2020 年 7 月 25 日 作者：今周刊
為什麼要特別講糖尿病病人的血脂異常呢？臺北市立聯合醫院和平婦幼院區內分泌及新陳代謝科主治醫師陳徹表示，糖尿病本身即會增加...
揮別慢性發炎預防糖尿病！美國糖尿病協會：多吃10種食物「抗糖化」
日期：2020 年 7 月 15 日 作者：林以璿
「糖」可以說是現代人最常接觸到的「合法毒品」，舉凡手搖杯甚至菜餚中，或多或少都會添加糖來增加風味，但是糖吃多了，最常看到...
糖尿病癌友出院小心：低血糖影響療效！專家教你營養、運動控血糖
日期：2020 年 7 月 14 日 作者：林以璿
「糖尿病」在一些人看來，不過是需要控制的慢性病，不過，如果糖尿病人合併有癌症，就需要特別小心血糖的問題了。根據臨床觀察，...
有癌症又有糖尿病該怎麼辦？五大營養原則兼顧營養與血糖穩定
日期：2020 年 7 月 1 日 作者：Heho編輯部
許多癌友知道要吃高熱量高蛋白的食物，才有足夠體力和免疫力去應付一連串的治療。但是，除了癌症也可能同時有腎臟病或是糖尿病等...
糖尿病早期視力就開始下降！研究：維生素A類似物幫助改善糖尿病視網膜病變
日期：2020 年 6 月 15 日 作者：盧映慈
「糖尿病」是現代人最常見的疾病，而根據台灣糖尿病學會統計，得到糖尿病後，病友們最害怕的是會「失明」，因為根據過往的統計研...
改喝零卡汽水可避免糖過量？研究：反讓身體吸收更多熱量、中風與失智機率增3倍
日期：2020 年 6 月 10 日 作者：彭幸茹
含有二氧化碳的汽水深受大家的喜愛，在聚餐的場合是不可少的飲品選項之一，但它最大的缺點就是含糖量很高，是造成肥胖的原因之一...
60%糖尿病患能緩解！《刺胳針》研究：3階段減肥半數病情可逆轉
日期：2020 年 6 月 9 日 作者：林以璿
生活方式干預是2型糖尿病管理的基礎措施之一，有助於控制體重、改善代謝指標。近期《刺胳針·糖尿病和內分泌學》發表了一項研究...
夏天吃百香果最對味！研究：還能降低胰島素阻抗
日期：2020 年 5 月 27 日 作者：彭幸茹
吃起來酸酸甜甜的百香果，是炎熱夏季中，有助於促進食慾的水果，常常被製成沙拉、飲品及冰品的佐料，素有「果汁之王」的稱號。 ...