分類：糖尿病專區

糖尿病併發症超多！要避免併發症，3大篩檢一定要做

日期：2020 年 3 月 7 日 作者：盧映慈

糖尿病是「慢」性病，病程可以持續10~20年，甚至跟著一輩子，而最可怕的隱形殺手則是「併發症」，因為糖尿病初期多數沒有症...

武漢肺炎／高血糖讓死亡率提升8倍！醫師：糖分多更容易造成多重器官感染

日期：2020 年 3 月 6 日 作者：盧映慈

「糖尿病患者若罹患武漢肺炎，死亡率為一般患者的8倍！」面對疫情越演越烈的武漢肺炎，台灣也已經爆發第一起院內感染，而且感染...

別讓身體被糖化！遠離發炎、打造健康，維生素B群都做得到！

日期：2020 年 3 月 5 日 作者：盧映慈

人體可以說是蛋白質組成的一個個體，肌肉、血液、細胞都是由蛋白質組成，而這些蛋白質的健康，就代表了我們身體的健康。 但是當...

睡不好、血糖會飆高！用研究揭秘4種幫助入睡的方式

日期：2020 年 3 月 2 日 作者：盧映慈

睡不好、老得早！不只生理時鐘會被打亂，身體的消化代謝系統也會出現問題，吸收不到營養、廢物也沒辦法代謝出去。而其中最容易被...

控制澱粉血糖卻還是飆高！應該注意是膽固醇太多

日期：2020 年 2 月 26 日 作者：盧映慈

一講到要「控制血糖」，一定會馬上聯想到「少吃澱粉」，但在控制血糖的過程中，常常會發生明明已經少吃了澱粉，血糖值卻還是掉不...

血糖值正常也可能得糖尿病！真正前兆「胰島素阻抗」應該這樣看

日期：2020 年 2 月 21 日 作者：盧映慈

糖尿病會導致「高血糖」，這個很多人都知道，但其實在高血糖之前，身體會先出現「胰島素阻抗」的現象，等到真的完全撐不住，才會...

慢性發炎是「鎂」不足！研究：預防糖尿病可以補充2大營養素

日期：2020 年 2 月 20 日 作者：盧映慈

「鎂」是非常重要的營養素，如果缺乏鎂，可能會有疲勞、頭痛、虛弱、易怒的問題，甚至可能造成身體慢性發炎，造成胰島素阻抗而讓...

金氏世界紀錄「最營養水果」酪梨，研究：能預防高血糖、減緩發炎、防心血管疾病

日期：2020 年 2 月 19 日 作者：林以璿

酪梨被金氏世界紀錄譽為「最營養的水果」，甚至被譽為是超級食物之一，研究顯示，酪梨碳水化合物含量低，不會引起血糖高峰值，可...

高血糖患者得到肺炎的機率增加6倍！做到 4 要點、提升免疫力

日期：2020 年 2 月 17 日 作者：盧映慈

武漢肺炎的疫情越來越嚴峻，台灣也在2月16日時公布了第一起死亡案例，在2月3日確診併發肺炎之後，2星期內就不幸過世。事實...

簡單一杯水，就讓血糖穩定！把握4個時機喝水、促進身體代謝

日期：2020 年 2 月 13 日 作者：盧映慈

全台灣的糖尿病患已經超過230萬人，還有將近1000萬人過胖，都是「高血糖」的高危險群，而血糖代表人體血液中的糖分，如果...