分類：健康慢老

照顧思覺失調父親與失智母親「我走了兩老怎麼辦？」看張曼娟如何走過低谷

日期：2022 年 10 月 13 日 作者：謝承恩

隨著高齡人口逐年上升，年長者在家中孤獨終老、老老照顧的情形越來越常見，照顧重擔更時常落在單一子女身上，成為孤立無援的照顧...

季節轉換過敏擾人，專家教你吃對營養品，抗過敏又增強體力

日期：2022 年 10 月 11 日 作者：黃慧玫

季節轉換之際，「過敏」現象頻繁出現！眼睛癢、皮膚乾、咳嗽、流鼻水，甚至出現體力變差、精神虛弱等狀況，嚴重影響生活作息。營...

精神障礙與失智有更強的關聯！大型研究：思覺失調症可能讓失智症風險增加 2.5 倍

日期：2022 年 10 月 9 日 作者：孫珞軒

根據英國倫敦大學學院（UCL）研究人員對現有證據的回顧，患有思覺失調症（舊稱精神分裂症）等精神障礙的人，最終發展出失智症...

手抖、憂鬱、動作慢，竟是巴金森病作祟！每月 8 號手指操自我檢測及早發現

日期：2022 年 10 月 8 日 作者：黃慧玫

你知道什麼是巴金森病（帕金森氏症）嗎？巴金森病若不及早治療，恐使病程惡化速度加快，可能將面對殘疾、失能、臥床等狀況，對個...

超高齡社會近在眼前！65歲後掌握「三好一巧」吃出營養

日期：2022 年 10 月 1 日 作者：陳筠臻 營養師

自 1991 年起，聯合國訂定每年 10 月 1 日為國際老人日，以保障高齡者權益，滿足其生活上的需求及品質，並呼籲全世...

常做惡夢的中年人恐有失智風險！腦科學家：持續性惡夢可能是認知衰退的前兆

日期：2022 年 9 月 28 日 作者：孫珞軒

令人痛苦的惡夢與帕金森氏症患者的認知能力下降和失智風險增加有關，但常做惡夢對於一般人的腦功能影響尚不清楚。然而根據英國伯...

小時候上過鋼琴課能緩衝老年認知衰退？研究：學習樂器可帶來終生的大腦益處

日期：2022 年 9 月 24 日 作者：孫珞軒

如果你小時候曾經上過一陣子鋼琴課，這對你成年、老年之後的大腦功能有什麼影響？發表在《心理科學》（Psychologica...

年長者記憶力變差未必是失智！「甲狀腺低下」易與老化混淆

日期：2022 年 9 月 21 日 作者：王芊淩

台灣邁入高齡化社會，長輩的身心狀況更值得留意，若是觀察到年長者記憶力變差、嗜睡、言語、行動變遲緩等等，這些症狀有時誤以為...

吃錯傷腦、吃對護腦！心智飲食可預防失智，找回年輕大腦

日期：2022 年 9 月 21 日 作者：陳筠臻 營養師

「我的昨天消失了，明天還是未知數，我該為了什麼而活？」電影《我想念我自己》帶出阿茲海默症的早中晚期變化，觸動了失智患者與...

9月21日 國際失智日日曆、 小語、 佳句

日期：2022 年 9 月 21 日 作者：艾蜜莉

失智並非正常老化的一部分你我都要提早預防失智症正視失智症造成的危險多運動、多動腦、多互動採取地中海飲食有助預防