分類:健康慢老

COVID-19/哪些族群容易嚴重突破性感染?美國CDC分析:老年人、慢性病者風險更高

日期:2021 年 9 月 14 日 作者:王芊淩

疫苗廣泛的施打下,突破性感染的案例也時常被討論,如今美國CDC公布相關數據,對於完整接種兩劑疫苗以後感染仍然導致住院或死...

【Heho微動畫】老了走不動嗎?盤點五個肌少症的跡象!

日期:2021 年 9 月 3 日 作者:Roy

肌少症不只會造成肌力下降,也會影響到活動力與生活品質,同時也會增加慢性疾病、認知功能礙、死亡等風險。以下就來看看肌少症有...

預防代謝症候群,身體肌肉量的變化可能也有關!

日期:2021 年 8 月 23 日 作者:Heho編輯部

「陳醫師,我減重是減脂肪吧?肌肉會不會下降?如果肌肉不夠,對我們身體會有什麼影響呢?」這也是在減重門診陳彥伯醫師常常會被...

失智可用中醫改善!日常保養按這4穴道

日期:2021 年 8 月 21 日 作者:巫俊郡

失智症目前雖然還是無法完全治癒的病症,但仍有其他方法可以改善認知功能。而在中醫上,也能夠透過針灸協助改善患者大腦的認知功...

銀髮族吃不下飯?營養師:利用「5感」絕招促進食慾 善用備餐小撇步

日期:2021 年 8 月 18 日 作者:吳宜庭 營養師

對老年人來說「能吃就是福」這句話是再貼切不過了,老年人身體機能退化,常會造成食慾不振,但對於銀髮族而言,好的營養又是維持...

益生菌幫助改善帕金森氏症!腸道菌是退化性疾病未來解方

日期:2021 年 8 月 4 日 作者:盧映慈

帕金森氏症是腦神經的退化疾病之一,台灣從過往國健署的統計資料發現,其實大於 40 歲開始,罹患的比例就不斷增加,且這 1...

免疫力好壞,竟跟「肌肉」多寡有關?!專家建議:增肌減脂抗新冠病毒 2 關鍵

日期:2021 年 7 月 30 日 作者:黃慧玫

疫情逐漸趨緩,但社區中依然存在隱形感染者,外出仍有感染風險,使施打疫苗成為降低染疫和重症唯一作法。目前,疫苗施種對象已擴...

COVID-19/指揮中心公布失智據點指引!依照防疫等級強化防疫措施

日期:2021 年 7 月 22 日 作者:王芊淩

中央流行疫情指揮中心今(22)日表示,國內COVID-19疫情趨緩,考量失智服務對象及家庭照顧者需求,並兼顧疫情社區傳播...

肌少症就靠補充蛋白質!雞肉有 3 大好處、營養師教 3 種「軟質料理」更容易吃

日期:2021 年 7 月 17 日 作者:盧映慈

超過 60 歲之後,肌少症的問題會變得越來越明顯,而肌肉量變少不只會影響行動能力,也會讓免疫力下降,身體機能在活動減少、...

掉牙齒跟失智症有關!每少一顆牙,認知障礙增加 1.4%

日期:2021 年 7 月 15 日 作者:盧映慈

失智症是大腦的退化疾病,當得到失智症,有可能是記憶力下降,但也可能出現脾氣暴躁、判斷力變差等症狀。而現在紐約大學的研究員...