分類：健康慢老

規律生活型態有助長者健康老齡化！研究：保持早起、天天活動的老年人更快樂

日期：2022 年 9 月 16 日 作者：孫珞軒

與生活型態不規律的人相比，固定早起並全天保持活動的老年人更快樂，在大腦認知功能測驗中表現更好。根據美國匹茲堡大學（Uni...

新冠確診者 48％ 發生肌少症！ 醫推估台灣患肌少症超過兩百萬人

日期：2022 年 9 月 14 日 作者：王芊淩

新冠肺炎對於年長者而言不僅是單純小感冒，除了未來可能產生長新冠以外，根據國際期刊研究發現，確診後發生肌少症機率約 48%...

老年憂鬱症怕就醫「衰弱症、死亡率增3倍」體力衰退等8徵兆需當心

日期：2022 年 9 月 13 日 作者：謝承恩

台灣人口快速老化，約有十分之一的人口有憂鬱症狀，也增加高齡長者罹患衰弱症和死亡率風險，進而影響其他內外科疾病的預後，但據...

出現「3 狀況」需手術！老年性黃斑部病變治療、控制視力方法一次看

日期：2022 年 9 月 12 日 作者：李祉函

老年性黃斑部病變分為乾性及濕性，眼科醫師張如輝表示，目前為止老年性黃斑部病變並無治癒的方法，以「保有現有視力、避免惡化」...

看直線變波浪要注意！老年性黃斑部病變注意6大危險因子，1 表自我檢測

日期：2022 年 9 月 10 日 作者：李祉函

老年性黃斑部病變若未及時發現，將會導致視力喪失，眼科醫師張如輝表示，除了白內障以外，老年性黃斑部病變為造成 50 歲以上...

老年輕生、青少年自殺死亡率較去年增！專家揭四對策挽救

日期：2022 年 9 月 8 日 作者：謝承恩

七月底成大一起跳樓事件震驚校園，一名男學生日前在宿舍燒炭自殺未遂，即時被駐警保全及時救回，隨後被家長接回家中，沒想到隔天...

七旬阿伯情緒不佳、失眠、手抖竟是巴金森病，靠接力用藥緩解症狀

日期：2022 年 9 月 8 日 作者：黃慧玫

如何減輕巴金森病（帕金森氏症）的症狀困擾，以及提高病人本身之日常活動功能，降低患者憂鬱心情及受苦感受，並讓家屬有喘息機會...

吃的越養生越容易肌少症？營養師教預防肌肉流失的飲食策略

日期：2022 年 9 月 5 日 作者：劉思妤 營養師

近年來國內外掀起一股銀髮族健身潮，不是要練八塊肌、馬甲線，而是為了預防肌少症，減緩身體功能退化。想要逆轉肌少症，不只要靠...

「嗯」不出來可能要老命！老年人便秘該怎麼辦？

日期：2022 年 9 月 4 日 作者：林以璿

隨著飲食結構、生活節奏以及社會心理等因素的改變，慢性便秘的發病率逐漸上升，影響全世界 10％ 的人口。不同年齡階段的人，...

寫字、拿湯匙手不聽使喚顫抖！原發性震顫、帕金森氏症「這樣分辨」

日期：2022 年 9 月 3 日 作者：李祉函

出現手抖為原發性震顫以及帕金森氏症的症狀之一，許多人出現寫字、拿物品手抖時就擔心為帕金森氏症，不過高雄長庚神經內科腦功能...