分類:健康慢老

防疫生活對策 / 要增強免疫力,先鍛鍊肌肉!研究:肌肉越多,抗病毒能力越好

日期:2021 年 6 月 5 日 作者:盧映慈

我們都知道,免疫力是我們的人體的第一道防衛線,可以抵擋病毒、細菌等病原體入侵身體,可以說,免疫力強大,是隔絕各種疾病的最...

防疫對策/失智長輩怎麼防疫?多跟長輩一起玩!3 大重點安心度過疫情期

日期:2021 年 5 月 29 日 作者:盧映慈

台灣本土疫情越來越嚴重,雙北早在 5 月中就宣布暫停所有長照機構、養護機構,就是怕造成嚴重的院內感染。然而在養護機構全部...

疫情即時/新冠不只害死老年人!最年輕染疫死者才36歲確診隔天病逝

日期:2021 年 5 月 28 日 作者:王芊淩

國內疫情嚴峻,死亡人數也隨之攀高,除了昨天公佈最新一名四十幾歲的死者外,新北市也有一名36歲的確診者在家身體不適,到院前...

即時疫情/即日起無罩不勸了直接罰!陳時中:失智者、外送員彈性放寬

日期:2021 年 5 月 26 日 作者:林以璿

指揮中心延長三級警戒至 6/14,今( 26 )日公布5項強化措施,包括民眾沒戴口罩不再勸導將直接開罰,只有兩類失智者、...

居家運動 / 什麼運動可以保護心血管?每天「抬膝蓋」就能讓血管變健康

日期:2021 年 5 月 21 日 作者:彭幸茹

心血管疾病泛指所有影響心臟、血管的疾病,最常見的疾病有冠狀動脈心臟病、中風、高血壓、心肌病變等。根據衛福部 108 年的...

居家運動 /「單腳站」1分鐘勝過走50分鐘的路!能顧膝蓋、護血管又防失智

日期:2021 年 5 月 20 日 作者:彭幸茹

維持運動習慣,讓身體動一動,是維持健康的不二法門!但就是懶得動怎麼辦?尤其現在因為全國三級警戒,全民幾乎都待在家裡,無法...

即時疫情/照服員人力嚴重不足!失智者長照可能成「防疫破口」

日期:2021 年 5 月 17 日 作者:盧映慈

台灣新冠本土疫情延燒,台北市、新北市都宣布進入第三級疫情警戒,並暫停日間照顧、失智據點等社區式長照服務。雖然中央流行疫情...

《父親》獲奧斯卡「失智」引關注! 掌握腦年齡 9 大招拒當高風險群

日期:2021 年 5 月 7 日 作者:林以璿

近日,探討失智症議題的電影《父親》榮獲第93屆奧斯卡最佳男主角獎和最佳改變劇本獎,引起全球觀眾矚目。不同於其他電影以照顧...

全台逾 9 成中年女性已被骨質疏鬆盯上!三大關鍵「駝矮痛」別忽略

日期:2021 年 5 月 6 日 作者:林以璿

台灣大約有 9 成 40 歲以上的女性屬於骨質疏鬆的高風險族群;50 歲以上女性更是 3 人就有 1 人屬於骨質疏鬆。然...

每增加 5 歲失智症風險增一倍!利用「血液檢驗」有望早期診斷

日期:2021 年 4 月 30 日 作者:王芊淩

隨著人口老化,腦部的退化疾病是社會必須共同面對的問題,根據國內調查其實台灣失智症的盛行率已經到達8%,若以人口推算恐怕台...