分類：健康醫療
綠蘆筍富含超多纖維質！有助止渴、利尿水腫體質可多吃
日期：2020 年 9 月 13 日 作者：元氣網
蘆筍性味冷、微苦、能止渴、利尿，有膀胱炎、攝護腺肥大、排尿困難、水腫的人，除藥物治療外，多吃蘆筍也有助改善。 當令吃 台...
「骨質疏鬆」風險已高於癌症！醫師：抗骨鬆曬太陽不夠配合「藥物治療」才有效
日期：2020 年 9 月 13 日 作者：王芊淩
骨質疏鬆是現代疾病中的「隱形殺手」，來得不知不覺，卻是每個人在老化時會遇到課題之一，特別是在高齡化的社會中，骨鬆盛行率逐...
長輩最怕跌倒！3大高危族群每天「踮腳尖」，馬上降低跌倒風險
日期：2020 年 9 月 12 日 作者：林以璿
台灣已進入高齡化社會，跌倒在老年人是重要的健康議題，不僅造成老年人的身體傷害、住院甚至死亡，也帶給醫療體系及家庭龐大的照...
週末孩子們聚在一起衝突多？專家建議 4 招解決手足吵架
日期：2020 年 9 月 12 日 作者：香港01
對家中有多於一個小朋友的家長來說，照顧兩個及一閃的孩子可說是一大挑戰。孩子年紀小好動、在家呆久了就容易有煩悶情緒，而小朋...
熬夜、大吃大喝怕「爆肝」？研究：每天 3 杯咖啡減緩肝纖維化
日期：2020 年 9 月 12 日 作者：李 依嵘
肝是人體的化學工廠，無聲的為我們排除體內毒素。台灣好發 B、C 型肝炎，除了病毒造成肝炎以外，長期熬夜飲酒也是誘發肝炎的...
美國CDC公布電子菸銷量增長了近300％ 研究：傷害發育中大腦讓你越吸越笨
日期：2020 年 9 月 12 日 作者：王芊淩
電子菸使用率逐漸攀升，根據國健署調查，台灣預估有5.7萬名青少年使用電子菸，許多人認為電子菸味道較好、對健康危害較低，且...
學齡前小孩一崩潰就大哭大鬧！心理師：4 步驟讓彼此冷靜下來
日期：2020 年 9 月 12 日 作者：盧映慈
當帶著小孩出去買東西，小孩卻在公共場合大哭大鬧的時候，很少有爸媽可以忍耐得住不發脾氣。不過每次出門都要上演這一齣「全武行...
孩子暑假又長胖？營養師教你如何健康減重不傷身
日期：2020 年 9 月 11 日 作者：香港01
不知不覺，開心又輕鬆的暑假就快完結了，如你發現小朋友在暑假多長了一圈肉，這並非是你的錯覺！有研究發現兒童在夏季和長假期後...
《Cell》臨床研究證實：接種卡介苗減少75%老年人呼吸道感染
日期：2020 年 9 月 11 日 作者：林以璿
大家對於卡介苗的印象，是用來預防結核病的。但其實，卡介苗能夠對免疫系統祈禱廣泛的刺激作用，對於各種感染疾病都有預防的效果...
萊克多巴胺豬肉開放進口夠安全嗎？公衛團體：食藥署只有 579 人能查驗什麼
日期：2020 年 9 月 11 日 作者：盧映慈
台灣將在 2021 年 1 月 1 日起，放寬美國牛肉跟豬肉進口的管制，含有瘦肉精萊克多巴胺的豬肉可以合法進口到台灣。雖...