分類：健康醫療

爸媽必看！3 個方法讓小孩對生活充滿好奇、樂在學習

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：Heho編輯部

針對學習這件事情，最重要的就是保有一顆主動學習的心，不論是在校園或是離開校園以後。而要讓一個人可以持續主動學習，必須要時...

水果的 3 種好處：不只能抗氧化，還能消除壓力有益大腦健康

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：Heho編輯部

水果能有效的預防身體老化並且富含能夠驅動腎上腺運作的維他命 C。維他命共有 13 種，各有各的作用，全都是維持身體運作的...

12 日新增 1 例境外移入！又是到菲律賓工作返台

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：盧映慈

中央流行疫情指揮中心12日公布國內新增1例境外移入新冠肺炎病例，為 50 多歲男性（案 481），其於 2020 年 6...

台大公衛：入境台灣全面檢測 2 次、檢疫 5 天，漏掉個案幾乎是零

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：盧映慈

國際上新冠疫情持續延燒，而隨著台灣境外移入個案增加，也陸續發現社區中可能有零星的無症狀、或是輕症的感染者，很可能就是「沒...

按時吃飯避免慢性病！《Science》：肝、腦生理時鐘同步，代謝機制才能正常

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：林以璿

人體內幾乎每個細胞都有自己的生理時鐘，它們的相互作用對代謝發揮著至關重要的作用。眾所周知，睡眠與飲食時間不規律，容易患肥...

冰箱沒殺菌作用，只能裝七成滿 譚敦慈：冰箱收納記得這些要訣

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：元氣網

許多人家中的冰箱是否都被食物塞得滿滿的？老是感覺冰箱的冷藏溫度不夠冷？冰箱有霉味等怪異味道？該如何改善？林口長庚醫院臨床...

「夜尿頻繁」泌尿系統卻正常？你該檢查「呼吸」問題了！

日期：2020 年 8 月 12 日 作者：林以璿

想到夜尿問題，你會想到什麼疾病？大家的直覺應該都是泌尿系統出問題。但你知道嗎，半夜尿不停的原因可能出在你的「呼吸」。醫師...

流鼻血應將頭抬高向後仰？醫斥：小心鼻血倒流造成吸入性肺炎

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：林以璿

「流鼻血了，趕快把頭抬高向後仰！」小朋友流鼻血時，經常見到慌張失措家長，要求孩子趕緊將頭揚高，並向後仰，讓鼻血不再繼續流...

側睡容易傷脊椎！神經科醫師：仰睡時，頸部、腰部的脊椎肌肉最能放鬆

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：盧映慈

睡眠的姿勢到底應該側睡還是仰睡？其實對於脊椎比較不好的人來說，「仰睡」會是更好的選擇。對於頸椎來說，頸椎是整條脊椎中活動...

懼高症到底是不是一種疾病？有沒有治療的必要？

日期：2020 年 8 月 11 日 作者：元氣網

正值炎熱的暑假，許多人選擇往山裡走，一位初次接觸山林的男子，登高後往下眺望，一陣腳軟，再繼續往上爬，心中的恐懼再也擋不住...