分類：健康醫療

按摩肚子可以消脹氣嗎？長庚中醫師：要了解自己的腹脹狀況

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

當脹氣的時候，我們會很自然的想要按摩肚子、促進腸胃蠕動，幫助排氣，不過在中醫的觀點裡，腹脹的時候並不是所有穴道都可以按摩...

脹氣喝薑茶有效嗎？長庚中醫主任教你3種茶飲消脹氣！

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

腸胃脹氣在現代人的飲食習慣中，已經變成一個「流行病」，也出現了許多號稱能消脹氣的偏方，比如喝薑茶配醃梅子，就是很多人喜歡...

海空陸救援接回斷指 俄籍船員感謝台灣高效醫療團隊

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

61歲俄羅斯國籍的Matveev是貨輪上的機械工程師，本（3）月11下午因為維修意外，導致左手第二指與第三指的遠端指骨斷...

換牙後才刷牙就太晚了！塗氟＋減糖守護幼兒牙齒健康

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

蛀牙一直是兒童常見的口腔問題，衛福部心口司司長諶立中表示，過去的傳統觀念中，以為幼兒換牙後再開始注重口腔保健即可，但其實...

上班族午睡究竟該睡多久？為什麼有人會愈睡愈累

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：陳 亦云

在忙完了一整個上午的工作後，上班族們除了想飽餐一頓，最想做的就是能好好的睡個午覺。美國加州大學曾在2008年發布一項研究...

人過40這項檢查不能少 花蓮慈濟院長林欣榮推「3C健檢」

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

生病了才要看醫師嗎？這已經是過時的觀念了，按照預防醫學的觀點，若是在疾病發生前就先用健康檢查的方式找出疾病，不僅大大提升...

眼睛怕光不只是用眼過度！還有可能是這些病症

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：盧映慈

有時候當我們從一整天盯著電腦的姿勢中抬起頭，看到桌上的檯燈或是日光燈，會有一瞬間「好亮！」的不舒服感；或是當我們從暗處走...

預防骨質疏鬆老年跌倒 「存骨本」要趁早

日期：2019 年 3 月 19 日 作者：林以璿

台灣進入高齡化社會，老年人的健康和生活品質更受到大家關注。70歲的王奶奶在家中浴室滑倒，跌坐在地，屁股痛得爬不起來，家人...

氣切不能說話？北榮XR氣切決策衛教打破錯誤觀念

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：林以璿

口腔癌或喉頭頸癌病患，會因各種狀況需要做暫時氣切，而近年臺灣呼吸照護慢性病房增加4倍，其中約有69%的患者也需插管治療及...

很多蔬菜可以生吃，但這5種如果沒煮熟就吃肯定會生病

日期：2019 年 3 月 18 日 作者：陳 亦云

醫師與營養師都叫大家要多吃蔬菜與水果，國健署還建議國人「每日5蔬果」，其中蔬菜要有3份，總量大概是1個半飯碗的量。其中甚...