分類：中醫調理

抗癌、治感冒、降火氣，中醫師解析「魚腥草」的 4 大功效

日期：2021 年 1 月 5 日 作者：莊 筱彤

大部分的人對魚腥草這個名詞有點陌生，但魚腥草可說是一個經濟實惠的好東西，有抗癌、治感冒、抗發炎、解熱等多種功效，可以煮成...

不只腰痠、體力差，不孕也跟腎虛有關，中醫教你補腎方法

日期：2021 年 1 月 5 日 作者：莊 筱彤

在中醫的觀點裡，腎管轄生殖與泌尿機能，也是人體五臟（肝、心、脾、肺、腎）的核心，若出現腰痠、生理期不規則、氣色變差、容易...

肥胖、經亂難受孕，中醫教妳 4 種方法改善難孕體質

日期：2021 年 1 月 2 日 作者：Heho編輯部

肥胖是一個相當普遍的文明病，身處於便利的美食王國，再加上現代人經常熬夜、頻繁聚餐外食、缺乏運動等生活型態，日子過著過著不...

子宮內膜異位喝「紅糖水」經痛更嚴重！中醫：山藥等6種食物別再吃

日期：2020 年 12 月 31 日 作者：林以璿

28歲李小姐近一年經痛加重，服用止痛藥緩解疼痛不顯著，甚至還伴隨肛門的抽痛、刺痛感。即使月經乾淨後，仍持續肛門悶痛，一個...

口乾舌燥、失眠、便秘，恐是過度疲勞的肝火旺！症狀、原因、改善方法一次看

日期：2020 年 12 月 22 日 作者：莊 筱彤

去看中醫的時候，很常聽到一個詞叫肝火旺，肝火旺影響的範圍很大，口乾、口臭、眼睛乾澀、長痘、消化不良、便秘、失眠都有可能你...

產後體質燥熱容易蕁麻疹怎麼辦？中醫師：低水楊酸飲食搭配兩大舒緩良方

日期：2020 年 12 月 21 日 作者：吳宜庭 營養師

剛生產完在坐月子的菈菈，大腿皮膚奇癢無比，疹子還連成一片，生產的傷口都還在痛，皮膚又腫又抓到快破皮，讓在旁陪伴的老公心疼...

冬至進補吃湯圓？中醫師推薦暖身料理，有三種人忌進補！

日期：2020 年 12 月 20 日 作者：吳宜庭 營養師

冬至是一整年當中白晝最短，夜晚最長的一天，加上最近天氣又濕又冷，非常適合補點能暖暖身的料理，板橋新生堂薛如妤醫師推薦全家...

懶人抗過敏！一年只要花 15 分鐘就夠了

日期：2020 年 12 月 20 日 作者：林以璿

就讀國小高年級的林小朋友，從小就是過敏性體質，只要天冷「鼻水就像水龍頭一樣留不停，」每天衛生紙不離身，後來接受夏季三伏貼...

生理期竟伴隨咳血、鼻血？！醫：子宮內膜異位不處理未來難受孕

日期：2020 年 12 月 17 日 作者：林以璿

女性朋友如果有流鼻血、咳血、或便血等莫名其妙出血情況，卻又找不到病因，要注意可能是「子宮內膜異位症」造成。一名32歲黃姓...

緩解關節疼痛！「拍打功」幫你清瘀、排毒，但3種人不要嘗試

日期：2020 年 12 月 15 日 作者：林以璿

身體的小病大痛不斷、筋骨痠痛？或許你可以嘗試用「拍打功」來改善！中醫指出，拍打功要用對方法，並非達到瘀青才會見效。並且，...