分類：健康知識

年紀不大卻滿頭白髮，白髮傳遞的訊息

日期：2018 年 1 月 29 日 作者：艾蜜莉

年紀明明還不大，但卻有滿頭白髮。雖然過了一定年紀，產生白髮是自然的生理現象。但現在因為壓力和飲食作息的不正常，白髮提早悄...

經痛有3種類，讓中醫教妳該怎麼對症改善

日期：2018 年 1 月 26 日 作者：艾蜜莉

許多的女性每月都必須受經痛之苦!經痛已經影響到生活和工作。不少的女性習以為常，靠止痛藥渡日。而嚴重者甚至會冒汗、頭暈、嘔...

身體痠痛想要推拿?這6種狀況不要推拿

日期：2018 年 1 月 25 日 作者：艾蜜莉

上班一整天，覺得疲勞或腰痠背痛時，總想找人「喬」一下，但如果有以下這些狀況不適合推拿。 過飽、過餓、過累或睡不好 在過飽...

脾胃又不適?健脾養胃的8個生活妙招

日期：2018 年 1 月 23 日 作者：艾蜜莉

中醫理論認為：脾主運化，是「後天之本」、「氣血化生之源」。脾胃功能正常與否，是保證人體健康與否的一個重要方面。而現代人生...

做好這幾招，膀胱炎不會來

日期：2018 年 1 月 19 日 作者：嘎丁

現代人因工作繁忙就忘了要起身去上廁所，排尿是身體排除不好物質的一種方式，如果你減少了上廁所的次數，就有可能引起膀胱發炎。...

眼藥水你點對了嗎?這樣點眼睛水汪汪

日期：2018 年 1 月 18 日 作者：艾蜜莉

現代生活越來越離不開手機和電腦，螢幕看得久了，用眼過度感到眼睛乾澀。這時，眼藥水就成了很多人緩解眼疲勞的首選。許多眼疾並...

你要知道的簡易急救法，4字訣「叫叫壓電」

日期：2018 年 1 月 15 日 作者：艾蜜莉

近期因寒冷的氣候，造成猝死案例上升，而猝死的引發原因約有75％以上是由心血管疾病所造成的心臟停止跳動。為了搶救心臟驟停者...

趕走脂漏性皮膚炎，你需要這些招

日期：2018 年 1 月 4 日 作者：艾蜜莉

冬天的早晚氣溫變化大，皮膚很容易受不了！有脂漏性皮膚炎病史的人，更是飽受皮脂腺分泌異常引起的頭皮搔癢、脫屑所苦。 日常生...

從中醫角度看頭皮屑傳遞的訊息

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：艾蜜莉

季節交替， 頭髮下的皮膚跟著敏感起來， 頭皮屑也悄悄出現。身體的皮膚平均約28天就汰舊換新一次，原本經過角質化脫落的細胞...

原來這裡痛是星星惹的禍！

日期：2018 年 1 月 3 日 作者：花鼻子

在西方占星學中，每一個黃道星座的智慧都活在你之內，主宰著一個身體部位，那個部位即是最容易發生病變的區域，有時候我們可能會...