分類:健康知識

這幾個傷害你中鏢了嗎 !?

日期:2017 年 11 月 20 日 作者:嘎丁

時常用手機對身體會造成哪些傷害呢? 現代人每天都會花大量的時間盯著手機螢幕看,出門若沒帶手機,便會覺得沒有安全感,焦躁不...

有這些症況恐是壓力肥上身 !!!

日期:2017 年 11 月 17 日 作者:嘎丁

你中了幾個?有這些症狀恐是壓力肥上身! 到底何謂「壓力肥」呢? 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗中醫師表示,這類型的人常...

樂觀的人心臟更好-放下自卑

日期:2017 年 11 月 17 日 作者:花鼻子

放下自卑 愛你自己, 無論富與貧、美與醜, 你就是最好的自己。   【相關文章】 樂觀的人心臟更好-放下得失篇...

12項表徵 來看自己有沒有隱性失眠的問題

日期:2017 年 11 月 17 日 作者:彭幸茹

彭幸茹、何宜庭/綜合報導 你有沒有出現一種狀態,就是明明你有睡覺,但醒來時卻感覺像是沒睡一樣,又或是常常會在半夜醒來很多...

何謂類風溼性關節炎?這些症狀不一般!

日期:2017 年 11 月 3 日 作者:嘎丁

類風濕關節炎是? 你有超過一個半月以上的小關節疼痛嗎?尤其是手部而且伴有紅腫熱的情形?早上起床時更是有全身僵硬到無法下床...

拔罐後膚色顏色分析

日期:2017 年 10 月 27 日 作者:嘎丁

對照年齡做好功課,讓你長壽保健康!

日期:2017 年 10 月 27 日 作者:嘎丁

  每個年齡層都有要做好的健康功課,一起來看看每個年齡層要做好哪些功課吧!!! 20歲:健康生活方式從補鈣開始...

10件讓自己更棒的小小事!

日期:2017 年 10 月 26 日 作者:花鼻子

生活中總是會遇到不順遂、心情低潮的時候,要怎麼樣才能讓自己放鬆一下、喘口氣?怎麼樣才能轉換心情覺得自己是最棒的呢? 試試...

5個飯後習慣帶來的危機?!

日期:2017 年 10 月 26 日 作者:花鼻子

飯後不可做的5件事: 1.立刻洗澡 易造成血液循環不良,建議30分鐘~1小時候在入浴。 2.馬上躺睡 易造成逆流性腸胃炎...

代謝不好,肥肉跟著你

日期:2017 年 10 月 25 日 作者:艾蜜莉

代謝不好不只與胖瘦、美醜有關。其實,代謝的重要性,可是攸關性命! 與代謝症候群相關的死因佔國人死因31.1%,超越癌症2...