分類：圖解健康

藥物過敏怎麼判斷？六大藥物過敏反應不要輕忽！

日期：2025 年 11 月 22 日 作者：艾蜜莉

藥物能治病，但對某些人而言，也可能成為過敏反應的導火線。對多數人來說，吃藥是再平常不過的事，但有時一顆止痛藥、退燒藥或抗...

調理體質助長高！養骨補氣食療穴位

日期：2025 年 11 月 21 日 作者：巫俊郡

中醫認為脾腎是孩子成長的根本，腎氣充足、脾胃健旺，才能促進骨骼生長。若孩子消化不良、淺眠、體力差易感冒便會影響生長。因此...

咳嗽、過敏、皮膚癢？中醫教你按 3 個穴位，潤肺養氣、順時養生

日期：2025 年 11 月 18 日 作者：楊 紹楚

秋冬氣候轉涼、空氣乾燥，是人體由陽轉陰、養精蓄銳的季節。中醫認為「秋屬金、金應肺」，此時正是養肺的關鍵時機。若能順應時節...

遠離胃癌從生活做起！5 招保胃防病

日期：2025 年 11 月 17 日 作者：巫俊郡

胃癌屬多因素疾病，主要起因於幽門螺旋桿菌感染導致。幽門螺旋桿菌會引起胃部持續的慢性發炎，使得胃部產生癌變。若檢查結果為陽...

別讓經痛偷走妳的生活！ 經痛族必學 4 招緩解疼痛

日期：2025 年 11 月 15 日 作者：艾蜜莉

經痛看似小毛病，卻是許多女性每個月都得面對的困擾。經痛是因為子宮內膜剝落時釋放前列腺素（Prostaglandin），導...

痔瘡罹患率近八成！孕期產後預防痔瘡３原則

日期：2025 年 11 月 14 日 作者：巫俊郡

國人近 9 成人曾為痔瘡所苦，孕產婦也有高達 76％曾出現過痔瘡症狀。孕產婦因懷孕腹壓增加、便祕加劇，導致痔瘡更容易好發...

天冷溫差大，中風風險升高！7 大預防策略報你知

日期：2025 年 11 月 11 日 作者：楊 紹楚

中風長年位居台灣十大死因前三名，也是全球主要死亡與失能原因之一。研究發現，氣溫偏低或溫差劇烈的季節，中風發生率明顯上升，...

冬季別盲目進補！２體質進補要注意

日期：2025 年 11 月 10 日 作者：巫俊郡

「立冬」到來，各種滋補藥膳料理紛紛端上桌，熱呼呼的薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、羊肉爐與藥燉排骨讓人食指大動、口水直流。冬季正...

為什麼眼皮一直跳不停？原來是眼瞼痙攣在作怪！

日期：2025 年 11 月 8 日 作者：艾蜜莉

眼皮最近一直跳不停好困擾？而你大概聽過跟眼皮跳有關的「左眼跳財、右眼跳災」的說法，不禁想著難到是有好事或壞事要發生了嗎？...

秋冬轉骨正當時！５大基本功助孩子長高高

日期：2025 年 11 月 7 日 作者：巫俊郡

時序進入秋冬，氣溫漸漸轉涼，正是適合邁入青春期的小孩服用轉骨方的好時機。而除了吃轉骨方調整體質外，搭配生活的基本功多管齊...