分類：圖解健康

不良習慣逼細胞變壞！預防細胞癌變５習慣

日期：2025 年 8 月 25 日 作者：巫俊郡

名人突然得了白血病總讓人跟著關注癌症風險。血癌發病又快又急，預兆不明顯，就這樣打亂人們生活的規劃。而其實白血病並不是真的...

大肚子比大屁股更危險！脂肪分類與控制肥胖方法一次看

日期：2025 年 8 月 23 日 作者：艾蜜莉

台灣已經正式進入「肥胖國度」，平均每兩人就有一人有過重及肥胖問題(亦即BMI大於24)。不僅台灣，世界肥胖聯盟（Worl...

處暑時節天氣多變，飲食５原則養生抗秋燥

日期：2025 年 8 月 22 日 作者：巫俊郡

「處暑」時節將至，意味著暑氣到此要漸漸衰退，天氣將緩緩轉涼。夏秋之交的多變天氣裡，從日常飲食隨時調整，便能養生、抗秋燥。...

身體疲憊、常發燒是肝病的前兆？肝臟疾病的 9 大警訊報你知！

日期：2025 年 8 月 19 日 作者：楊 紹楚

肝臟是人體重要的「沈默器官」，負責代謝、解毒等關鍵功能。由於早期症狀不明顯，等到被診斷出問題時，往往已經相當嚴重。因此，...

善用轉骨方幫孩子衝刺身高！中醫轉骨３時機

日期：2025 年 8 月 18 日 作者：巫俊郡

照顧者時常為孩子身高操碎了心，生怕多做少做什麼會害孩子發育不良。此時也可考慮使用中醫「 轉骨方」，作為孩子成長之路的好夥...

頭皮腫一包是痘痘還是腫瘤？出現５症狀要警惕！

日期：2025 年 8 月 16 日 作者：艾蜜莉

洗頭時，突然摸到頭皮上一個不明的腫塊，讓人不禁心生疑慮：這是痘痘，還是腫瘤？遇到頭皮腫包時，可以先觀察它是否會慢慢消退。...

讓寶寶睡得更安心！預防嬰兒猝死５要點

日期：2025 年 8 月 15 日 作者：巫俊郡

嬰兒猝死症候群(SIDS)為國內嬰兒十大死因之一，其真正原因不明，但多數都與替嬰兒塑造的睡眠環境有關，其中因意外窒息是導...

癌症高居十大死因之首！五大致命癌症這樣早期篩檢最有效

日期：2025 年 8 月 12 日 作者：楊 紹楚

癌症，是讓人聞之色變的惡性疾病。聽到「你得了癌症」，就像判了人生死刑。根據統計，台灣每年新增約 11 萬名癌症患者，其中...

國外疫情升溫！屈公病無特效藥也無疫苗，回國有這些症狀要留意！

日期：2025 年 8 月 11 日 作者：巫俊郡

中國廣東省屈公病疫情爆發，疾管署將當地旅遊疫情建議由第1級「注意」，提升為第2級「警示」。屈公病目前無特效藥物，也無疫苗...

女性肥胖和荷爾蒙有關！5 方法讓荷爾蒙恢復平衡

日期：2025 年 8 月 9 日 作者：艾蜜莉

減肥是許多女性一輩子需要面對的敵人，尤其是在過了 25 歲之後，當新陳代謝不比年輕時，更容易發胖而且想要減肥但體重減少的...