分類：圖解健康

食道癌 5 年存活率僅 2 成多！４關鍵預防食道癌

日期：2025 年 12 月 29 日 作者：巫俊郡

食道癌是預後不佳、早期症狀易被忽略的癌症，等到食不下嚥，連吞水都有困難時，通常癌症的病程已進展到中晚期。食道癌的5年存活...

嘴巴卡卡、張嘴疼痛？顳顎關節症候群成因、症狀與緩解妙招一次看

日期：2025 年 12 月 27 日 作者：艾蜜莉

常常覺得嘴巴卡卡、張不太開或是咬東西時下巴會「喀喀」作響？很多人以為只是太累，但其實這些都有可能是顳顎關節在向你求救。工...

２歲以下不能用３Ｃ！幼童出現３症狀要就醫

日期：2025 年 12 月 26 日 作者：巫俊郡

嬰孩哭鬧時，順手將播著影片的 3C 用品塞到眼前，孩子頓時便乖乖不吵不鬧、安安靜靜，簡直是最易取得的哄孩神器。但嬰幼兒，...

老是睡不好、睡不著？醫師分享 6 大關鍵，打造好眠從睡前儀式開始

日期：2025 年 12 月 23 日 作者：楊 紹楚

根據台灣睡眠醫學學會調查，全台約有十分之一人口深受慢性失眠所困，影響睡眠品質的因素相當多，包含工作壓力、家庭責任，甚至是...

補冬體重直線上升？５個小撇步安心吃

日期：2025 年 12 月 22 日 作者：巫俊郡

「冬至」到來，民眾多在嚴寒冬日中進補。除了吃甜甜的湯圓，更愛吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等豐盛藥膳補湯來滋補身體。不知不覺補...

抗發炎還能排毒，一圖了解高麗菜 6 大好處與注意事項

日期：2025 年 12 月 20 日 作者：艾蜜莉

高麗菜一直是台灣餐桌上的常客，不論是清炒、滷湯還是火鍋都少不了它。而且高麗菜因營養價值高，可以說是「菜中之王」。想知道高...

氣喘初期與感冒症狀相似！分辨氣喘３差異

日期：2025 年 12 月 19 日 作者：巫俊郡

冬季為呼吸道病毒好發季節，加上跨年、春節等連續假期即將到來，人群聚集，病毒變異恐帶來新流行。但若孩子感冒遲遲未好，仍頻頻...

癌細胞不是無聲無息出現的！8 大警訊務必留意

日期：2025 年 12 月 16 日 作者：楊 紹楚

根據衛福部最新統計，105 年全台一年內新診斷癌症的病例已突破 10 萬 5 千人，癌症也長年位居國人死亡原因的第一名。...

眼睛過勞恐損害視力！３症狀建議就醫

日期：2025 年 12 月 15 日 作者：巫俊郡

天天使用電腦超過12小時、睡前還手機滑不停？過度用眼恐使視線模糊、視線出現小黑點，甚至還有可能演變成視網膜剝離導致無法挽...

維持藥物好藥效，一圖了解藥品保存3大要訣！

日期：2025 年 12 月 13 日 作者：艾蜜莉

你的藥品平常都怎麼保存呢？不少人直覺放進冰箱，以為「低溫就能延長效期」；有些人為了方便，會把不同藥品集中在同一個容器；也...