分類:圖解健康
飯後總是消化不良?可能是這5種原因
日期:2019 年 2 月 6 日 作者:艾蜜莉
飯後總是因為消化不良而脹氣嗎?消化不良一般是指上消化道不適,是一種很普遍的都市病。在台灣的成年人發生「消化不良」的盛行率...
聚餐吃太飽胃脹氣?5穴位快速緩解脹氣、胃不適
日期:2019 年 2 月 5 日 作者:嘎丁
與朋友家人團聚,總免不了大吃大喝一番,但不小心吃太多就容易引起胃漲、肚子痛除了要細嚼慢嚥外,若萬一真的消化不良造成肚子不...
早上起床臉水腫?淋巴按摩喚回臉部線條
日期:2019 年 2 月 3 日 作者:艾蜜莉
早上起床照鏡子發現自己臉又水腫了嗎?臉水腫應該是不女性早上起來後最苦惱的事情,只要前一天吃太重口味,或是本身體質易水腫,...
9種過年零食這樣吃,輕鬆控制100卡 吃好不怕胖!
日期:2019 年 2 月 1 日 作者:嘎丁
過年桌上總是一堆各式各樣的零食,且他們總是讓人一口接著一口停不下來地吃,但千萬別小看他們分量不多,一不小心沒有控制好份量...















