分類：圖解健康
臉部刮一刮，找回好氣色
日期：2018 年 3 月 15 日 作者：艾蜜莉
因為工作生活忙碌、壓力的累積，都會讓人臉色黯沉、鬆弛，看起來比實際年齡老了好幾歲。臉部刮痧有以下這些好處，平常可以自家做...
這樣配絲瓜，功效頂呱呱！
日期：2018 年 3 月 15 日 作者：嘎丁
絲瓜水是許多女性的保養聖品，但是想要變美，用吃的也可以。絲瓜含有維生素B群和維生素C，能夠美白肌膚、延緩老化，另外也有調...
營養師給糖尿病患者的８項叮嚀！不能不記
日期：2018 年 3 月 14 日 作者：嘎丁
飲食注意事項 飲食目的在達到並維持理想體重及代謝控制，使血糖、血脂肪及血壓保持在正常範圍內。 糖尿病的飲食沒有絕對的標準...
清除亞硝酸鹽，就靠他們 !
日期：2018 年 3 月 13 日 作者：嘎丁
世界衛生組織將香腸、培根等加工肉品，列為致癌風險最高的一級致癌物，因其添加的亞硝酸鹽進入人體恐產生致癌物。農委會日前測試...
水腫有這幾種，對症排水最有效!
日期：2018 年 3 月 13 日 作者：艾蜜莉
很多人常受水腫所苦，特別是女性更是容易有水腫體質。水腫是症狀，重點是找出並處理引起水腫的原因。引發原因很多，有可能是體質...
刷牙有步驟!這樣做清除95%以上牙垢
日期：2018 年 3 月 12 日 作者：艾蜜莉
台灣竟然是蛀牙王國！蛀牙率是全球最高。據世界衛生組織公布，12歲兒童恆齒齲蝕指數（DMFT index）可見在全球計18...
