分類：圖解健康
3月24日 世界肺結核日
日期：2018 年 3 月 24 日 作者：嘎丁
「七分篩檢法」 自我檢測 咳嗽2週(2分) 咳嗽有痰(2分) 胸痛(1分) 沒有食慾(1分) 體重減輕(1分) 合計5分...
濕氣重 分濕寒、濕熱，對症調理一身輕！
日期：2018 年 3 月 23 日 作者：艾蜜莉
濕，就是平常所說的水濕、濕氣、濕邪，是致病的風、寒、暑、濕、燥、火六邪之一，簡單說就是多於的水濕淤積在體內沒能被及時排出...
換季溫差大~打噴嚏鼻水流，7招改善鼻過敏！
日期：2018 年 3 月 23 日 作者：艾蜜莉
一到換季，耳鼻喉科門診就擠滿了過敏性鼻炎患者。據統計，國人每5人之中就有1人患有過敏性鼻炎。初期的過敏性鼻炎症狀與感冒類...
出遠門不用怕！６招讓你跟『暈車暈船』說掰掰
日期：2018 年 3 月 22 日 作者：嘎丁
春天是個適合出門旅遊的季節，但開開心心的出門，若遇到暈車、暈機、暈船，可就會很掃興致了，所以有些人會吃抗暈藥物，那麼抗暈...
就是睡不著！也許是身體缺少了它~
日期：2018 年 3 月 21 日 作者：艾蜜莉
相信許多人都有過失眠的困擾，失眠原因百百種，其中可能與生活壓力、情緒困擾或是運動不足有關，而長期缺乏有品質的睡眠將產生各...
『必收藏！』除了刷牙，牙膏還有6種妙用！
日期：2018 年 3 月 21 日 作者：嘎丁
牙膏可以說是必需品，不過，牙膏除了可以清潔牙齒之外，還有什麼用處呢？ 今天小編就交給大家6種牙膏的生活小妙用！快快收藏吧...
3月21日 世界睡眠日
日期：2018 年 3 月 21 日 作者：嘎丁
【5秘訣助眠】 1.睡前1小時關掉電子設備 2.不要在睡前吃大餐或鍛煉 3.睡前喝一口溫熱的牛奶 4.用溫水泡泡腳 5....