標籤：失眠
胃部不舒服嗎？小心你可能得了憂鬱症
胃部是人體體內最能表現情緒的器官之一，如果我們覺得生活美好，胃部會反應出愉快的情緒，胃口也會跟著變好；但如果生活或工作不...
每天喝茶對身體有這6大好處，但也要避免3件事
衛福部食藥署在今年一月特別在闢謠專區發文，提醒民眾常喝含高草酸的茶可能增加腎結石的風險，引發不少愛品茗，甚至拿茶當水喝的...
夏天只想吹冷氣？流不出汗可糟了∼
婉婷：「最近好熱喔～」怡珍：「我沒感覺耶。」 婉婷：「台北已經連續7天36度以上了耶！」怡珍：「可能是我待在冷氣房吧。」...
真的有公主病！一摸就痛的纖維肌痛症
公主病，原本被用來形容嬌生慣養的女性，但是有一種疾病真的叫做「公主病」，醫學診斷為「纖維肌痛症(fibromyalgia...
國人慢性過敏症盛行率超過7成，失眠頭痛、腸胃發炎，當心你也是其中之一
50歲的陳性主管時常感到工作無力疲憊，注意力無法集中，而且有腹瀉或脹氣的情形，到醫院做了大小檢查都並無異常，肝功能也正常...
台灣人真憂鬱，自我檢測竟有7.2%有重度憂鬱傾向
台灣到底有多少人患有憂鬱症？根據「台灣憂鬱症防治協會」在2016年10月公布的數據顯示，國人低於40歲者的憂鬱症盛行率為...
器官食療秘笈_心臟篇
要容光煥發首選不是使用昂貴的保養品，內臟的清潔也是很重要的。微博健康養生博主「飲食健康」分享了如果身體出現哪些不適，代表...
一半的上班族都有便秘！教你改善便秘6招～
據統計，平均10個上班族中就有5人就有便秘問題，到底便秘會對身體有什麼影響，又要如何改善便秘呢？ 多久沒大便才算便秘？ ...
愛滑手機的人 可能滑出這些病
根據資策會數位服務創新研究所調查的「2017年4G行動生活使用行為調查」報告指出，台灣人超愛滑手機的，有近8成民眾每天使...
當追劇成為全民運動時 你是哪一款追劇人？
根據資策會產業情報研究所（MIC）對台灣人進行「上網追劇行為」調查，發現有高達7成5的網友們都有追劇習慣， 通常都會花費...