標籤:心血管疾病

走路目標數可以預防哪些疾病呢!?

日本東京都健康長壽醫療中心,追蹤群馬縣中之條町5000位長輩為對象,經過15年的追蹤調查運動量與20種疾病發病率的關係,...

科學研究告訴你,堅果的4大好處!

大家多少都知道吃堅果對身體很好,那麼你知道堅果到底好在哪裡嗎?以下就透過科學研究告訴你,堅果的好處在哪裡! 1. 有助於...

97歲健康人瑞「手中風」 醫師:痠麻痛、無力、痙攣就要注意

97歲的老人家,平常健康狀況很好,也沒有治療中的慢性疾病,生活也可以自理,但某天早上右手手掌突發性劇痛,而且合併慘白、發...

一天到底能吃幾個雞蛋?美國研究:吃1顆半死亡率增18%

美國《膳食指南》中對食用雞蛋的建議曾有所調整 美國在2015年之前的《膳食指南》中建議,每人每日應攝入少於300毫克的膳...

起身動一動!上班久坐8大後遺症,不只肥胖,還會精神焦慮

長期坐在電腦前工作,有沒有覺得自己身材持續『橫向發展』中 ? 久坐除了變胖以外,還會導致心血管疾病以及精神障礙,男生若是...

#MeToo效應?曾被性騷擾和性侵的女性易罹患高血壓

從2017年開始,用於遣責性侵犯與性騷擾行為的#MeToo 運動在社群媒體上發酵,種族正義和女性平權的浪潮從好萊塢吹到了...

這個壞習慣曾排名全球10大死亡因素第4名,你中了沒有?

世界衛生組織每年都會公布全球十大死亡因素,像是2018年公布2106年時的排行榜,缺血性心臟病居冠,而中風則是排名第2,...

春節出遊何處去?全台110個健走步道新選擇

春節連假9天,很多人安排了吃吃喝喝、旅遊或走訪親戚的活動,但除了這些以外,還可利用全省各地的健走步道,找親朋好友一起花個...

擔心空污進家門? 新研究教你一招降低PM2.5

空氣污染議題備受關注,許多人會在家裡擺放空氣清靜機或種植盆栽希望改善空氣品質,臺北醫學大學公共衛生學院最新研究指出,種植...

韓國男子20年不喝水只喝飲料,專家指這樣5種病會找上門

最近網路上有個很夯的國際健康新聞,指有一位男子參加韓國的美食綜藝節目《大國民脫口秀》,指自己已經長達20年沒喝過一口水,...