標籤:心血管疾病

10月8日 大蒜的營養好處

大蒜含有豐富的含硫胺基酸和大蒜素 可以抑制腸胃道的的壞菌、預防血栓形成 降低心血管疾病的發生

不是胖才有脂肪過多的問題!減少內臟脂肪從「不要吃太飽」開始

大家都知道太胖不健康?但體型瘦的人就沒問題了嗎?其實健不健康並非只由體型來判斷,看起來瘦的人也有可能因內臟脂肪過多,而導...

這 2 個地方長皺紋要小心!預防心血管疾病的 3 種護心運動

皺紋、抬頭紋,不少人可能認為是老化的一種徵狀,不過有研究指,出現抬頭紋可能和弭患心血管疾病有關,例如心臟病發或中風。而耳...

別怕咖啡增加壞膽固醇!歐洲心臟病學會:以過濾方法沖咖啡最健康

不少人習慣早上都要喝杯咖啡,一天才算是正式開始,但過去專家已發現雖然喝咖啡好處多,但因為含有咖啡油脂,當中的雙類、化合物...

低脂食物很「傷心」,好脂肪才能修復血管!《PLOS Medicine》列舉3大健康脂肪

高血壓、心臟病都都是會危及生命的疾病,其中「血管內皮功能障礙」被普遍認為是心血管疾病風險的重要預測因子,是動脈粥樣硬化性...

面對瘦肉精豬肉襲來!民眾該如何自保?專家:這5大族群應少吃

台灣人吃豬肉的量遠大於國外,從常見的美食排骨酥、滷肉飯、小籠包等全部都是豬肉製成,有20%的豬肉用於加工像是肉鬆、香腸,...

心臟衰竭有救了!心室輔助器有效提升病患存活率

台灣有心臟衰竭問題的病患在等待心臟移植手術,但由於心臟不夠,導致病患常常需要漫長的臥床等待期,甚至有不少病患因為器官庫存...

天熱身體卻常發冷,小心是這5種疾病徵兆

明明天氣炎熱但身體卻經常發冷嗎?要當心,這可能是身體機能出了狀況給的警訊哦!以下就簡單介紹哪些疾病可能會讓人身體發冷,如...

心臟病患者出現勃起障礙是心血管疾病初期惡化指標!醫師:還有這幾個慢性病該注意

過往以為只有更年期才會出現勃起功能障礙,如今現在醫學進展下發現,其實很多慢性疾病都跟勃起功能息息相關。泌尿科醫師指出,勃...

多吃蛋白質能降低12%心血管疾病風險!《BMJ》:豆類等植物蛋白才有效

高蛋白飲食不只可以幫助鍛鍊肌肉,還可以幫助身體增強免疫力,在《英國醫學期刊》(BMJ)公布的研究中,甚至發現高蛋白飲食可...