標籤：腸躁症
一緊張就想上廁所嗎？不妨用「下午茶」改善腸躁症
妳是那種平常好幾天上不出來，但一緊張就想要往廁所衝的人嗎？根據統計指出，年輕女性是「腸躁症」的最高好發族群，醫師指出，這...
別以為只有腿會抽筋 當心這5個原因讓你的胃也抽筋
阿達是個醫療器材公司的業務，經常得為了向醫院推銷公司代理的產品而全省走透透，三餐不定已是常態，再加上工作壓力大，所以不時...
10個人就有2個腸躁症 低腹敏三階段飲食改善86%症狀
台灣的腸躁症盛行率高達22.1%，每10個人就有2個有這個問題，董氏基金會食品營養中心副主任陳醒荷指出，腸躁症雖然不會致...
明明吃飽了肚子還是拚命咕嚕叫 當心可能是腸道菌失調
在公開場合，特別是一片沈寂的會議中，突然有人發出肚子咕嚕咕嚕叫的響聲，那種尷尬大概僅次於當眾放了個響屁。一般來說，只有在...
一緊張就想上廁所 中醫「逍遙散」改善腸燥症
你會不會老是腹痛、脹氣，一緊張就想上廁所或排便狀況改變？現代人只要口還能吞嚥，馬桶不會蹲太久，也不會太難上出來，往往容易...
腸躁症讓人便秘又腹瀉！中醫教你4穴位遠離它
大腸激躁症，簡稱腸躁症，是最常見的腸胃症狀之一，患者經常會出現「腹瀉」、「便秘」，或是兩種情況交替出現的情況。在台灣平均...
12月22日 便祕型腸躁症這樣吃
便祕型的腸躁症 可多攝取膳食纖維 像是海帶、裙帶菜、昆布等
腹瀉、便秘交替來！腸躁症4類型這樣吃可改善
為什麼會有腸躁症呢?腸躁症的致病原因尚未十分清楚，但可以確定的是會造成腸道功能的異常，許多狀況都會影響腸道健康造成腸躁症...
不只讓血管更年輕，吃奇異果還有這６大超棒好處！
80%的心血管疾病，可以通過調整飲食和生活方式來預防。提及飲食，就少不得要多吃水果。而酸酸甜甜的奇異果（又名獼猴桃），就...
健康的人腸道裡益生菌有7成，你腸子裡的益生菌有多少？
要談人體腸道裡的細菌問題，先來看看腸道與細菌的關係有多深。人體有70%的免疫力（如免疫球蛋白IgA）是來自腸道，有95%...