作者：艾蜜莉
預防腫瘤、增強記憶力，長生果「花生」４好處
花生又名落花生，在《本草綱目紀拾遺》當中提到：「花生有悅脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止痰之功效」，因此古人奉花生為「...
1月4日 善良是一種選擇
善良是儘管對這個世界失望 卻一如既往地溫柔
1月3日 地瓜可維持視力健康
地瓜含有豐富類胡蘿蔔素 有維持視力健康 增強免疫力 養生保健的效果
砧板清潔消毒秘笈！3種材質砧板清洗法學起來
砧板是料理的必備用具之一，也是個料理者的好幫手。不過每次料理後你都有好好清潔它嗎？如果沒有清潔乾淨，可能會導致砧板比馬桶...
1月2日 使我們不快樂的，通常是芝麻小事
使我們不快樂的 都是一些芝麻小事 我們可以躲閃一頭大象 卻躲不開一隻蒼蠅
1月1日 元旦快樂
一元復始元旦到 新年願你新氣象 煩惱憂愁腦後拋 祝福你元旦快樂
12月31日 只要相信自己，就能度過危機
一個人應養成信賴自己的習慣 即使在最危急的時候 也要相信自己的勇敢與毅力 —拿破崙
12月30日 發揮自己長處，熱愛人生吧!
為了生活中 努力發揮自己的作用 熱愛人生吧
12月29日 微笑就是最美麗的風景
美好的微笑是道美麗的風景 人類有了它而倍感溫暖、祥和、幸福
12月28日 時間有限，別活在陰影中
時間有限 不要浪費時間活在別人的陰影裡 —史蒂芬·賈伯斯