作者：艾蜜莉
身體該排的６種毒素，食物搭配好解決！
說到毒素，你直覺會想到什麼呢？所謂的「毒素」，泛指了人體不需要的、對人體造成不良影響的物質。毒素可以分為外在毒素，如：空...
2月15日 過期牙膏小妙用
過期牙膏3個妙用 1.鞋子漂白劑 2.擦亮鏡子 3.除水龍頭的鏽跡和水垢
不只感冒會咳嗽，這6種原因都會讓你咳!
說到咳嗽，許多人可能會直覺想到「感冒」，但咳嗽不僅只是感冒的徵兆！引發咳嗽的原因非常多元，感冒是最常見的原因，但不是造成...
2月14日 情人節快樂
世界上最美好的愛情 會喚醒我們的靈魂、 啟發我們勇往直前 它會在我們心中種下熱情的火苗，並為我們帶來平靜的心靈。
摸到腫塊要當心！身體7個容易淋巴結腫大部位
感冒時隨手一摸，竟然在脖子、腋下摸到小腫塊！你摸到的這些小腫塊，可能是和病菌對抗的淋巴球聚集所導致的淋巴結腫大。 淋巴結...
2月13日 勇敢，不是什麼都不怕
勇敢，不是什麼都不怕 而是你明明怕得要死 卻還是義無反顧地做了
一張圖讓你簡單搞懂貧血類型
容易感到疲勞而且有心悸、手腳冰冷、臉色蒼白的情況嗎？那你很有可能是貧血了！ 貧血是一種常見的病，指的是血液中的紅血球細胞...
2月12日 吃早餐會讓心情愉悅
吃早餐會讓心情愉悅快樂 已有研究證實，無論男女 有吃早餐的人 普遍會比較感覺快樂與輕鬆
刮油少負擔，餐桌必備６種甩油食物
不小心吃下太多油膩膩、高脂肪食物嗎？不想變胖除了把握低油、低糖、低鹽、高纖維等等的飲食原則，更可以讓這些＂天然甩油食物＂...
掌握8個時間點，瘦身不困難
想要減肥卻不知從何做起？掌握正確的減肥時間，建立飲食及生活習慣，就可以讓減肥事半功倍，讓你在不知不覺中瘦下來！以下就來看...