作者：艾蜜莉
健康保「胃」戰！術養穴道，胃病不上門
根據千禧之愛健康基金會針對全台上班族進行調查，發現有近5成上班族受胃病困擾，包含胃脹氣、胃食道逆流、食慾不振胃口變差、胃...
一根蔥的神奇功效! 6大好處告訴你
吃蔥(辛香食物)能消暑!只要吃得恰到好處，有開胃的效果，因為蔥含有揮發油，其主要成分為蔥素，還含有二烯內基硫醚、草酸鈣，...
當皮膚出現5種狀況，要小心黑色素瘤
幾乎每個人身上都有痣，有些痣是先天性的，有些是後天形成的。在醫學上，痣被稱為痣細胞或黑素細胞痣，是表皮、真皮內黑素細胞增...
天然藥物在身邊?讓營養師告訴你
網路上很多健康理論，乍看之下都好像有道理，但到底是真的還是假的呢?就讓營養師為你解惑吧! 網路流言是真的? 1、天然皮膚...
6月4日 會忘記說的話，但不會忘你的好
人們會忘記你說的話、做的事 但絕不會忘記你帶給他們的感受 —馬婭．安傑盧 美國作家、詩人
6月3日 滴水穿石，靠的是持之以恆
滴水穿石 不是靠蠻力 而是靠持之以恆 —休 · 拉蒂默(文藝復興時期歐洲新教改革家)
6月2日 微笑是最有好的武器
人們有一項最有力的武器 就是微笑 —馬克．吐溫 美國文學作家
塵蟎退散！用這幾招，不和過敏源同床共枕
過敏體質人數逐年增加，據統計從70年代至今，患者成長達10倍，現在每7個人中就有1位屬過敏體質。 塵蟎過敏，佔過敏原90...
6月1日 「認知」是你觀望世界的窗
「認知」是你觀望世界的窗 不時擦拭，光線才能穿透 —亞倫．艾達 美國男演員
常打嗝別小看，可能是這些疾病前兆
許多人生活中都有打嗝的經驗。打嗝是橫膈膜的非自主痙攣；橫膈膜通常會在你呼吸時平順的伸縮，但也有可能會在受到刺激之時突然收...