作者：艾蜜莉
5月16日 大腦可以點亮小燈泡
[人體冷知識] 將大腦產生的生物電流集中起來 可以點亮一個小燈泡
夏天運動前、中、後，水果補充有學問
夏季，同時也是減肥的好季節，俗話說：“冬練三九，夏練三伏”，這說明夏季運動鍛煉對健康起著重要作用。很多人都會選擇在夏天進...
5月15日 人可以有這麼多表情
[人體冷知識] 人類可以做出 7000種不同的表情
壓力大、心情差讓你肝脾失和，按6穴道遠離他
現代人工作忙碌，回到家仍延續辦公室忙碌時的緊張，無法放鬆休息，導致沒辦法消除疲勞。在中醫中所稱的「肝火」，也被視為神經亢...
變「快樂」，就給自律神經「快樂營養素」！
你有沒有曾經無緣無故覺得心情煩躁、睡不著、很疲勞但消除不了、無法專心、覺得不安而心臟狂跳？原因很可能是血清素不足! 現代...
更年期困擾，8穴道助緩解!
更年期是女性的正常生理變化，是從出現更年期症狀到停經為止的過渡期，好發年齡在45至55歲之間。連續12個月沒有來月經，無...
洗完澡後照照鏡子，提早發現12種疾病徵兆
每個人都會希望自己健建康康的，但難免還是會有身體不舒服的時候，到底身體是健康的嗎?有一個方法可以幫助自己發現健康危機，就...
夏天養生，紅色食物最養心!
「春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃」。中醫認為，四季中夏天屬火，火氣通於心，加上氣候炎熱，汗液外洩，易耗傷心氣...
5月7日 心臟送血液到全身的力量
[人體冷知識] 用力捏一顆網球所用的力道 相當於心臟將血液 抽送到全身所用的力量
5月6日 嬰兒出生前就會做夢
[人體冷知識] 嬰兒在出生前 就會開始作夢