作者：艾蜜莉
你要知道的簡易急救法，4字訣「叫叫壓電」
近期因寒冷的氣候，造成猝死案例上升，而猝死的引發原因約有75％以上是由心血管疾病所造成的心臟停止跳動。為了搶救心臟驟停者...
01月15日 你唯一的限制只有自己
不要讓人因為你的來歷而定位你 你唯一的限制只有你的靈魂 —電影《料理鼠王》
01月14日 踏出舒適圈，冒險吧！
勇敢地踏出舒適圈去冒險吧！ 那些回報，絕對值得 —電影《魔髮奇緣》
01月13日 改變由自己開始
生活總會有那麼點不順心 我們都會犯錯 天性如何並不重要 改變都由你開始 —電影《動物方程市》
01月12日 逃避或是從中學習
過去的傷痛會留下疤痕 但是你可以選擇逃避它 或是從中學習 —電影《獅子王》
01月11日 哭，並不是件壞事
哭泣 讓我能緩下腳步來 更好地感受人生難題的重量 —電影《腦筋急轉彎》
01月10日 人生的意義 生命的價值
人生的意義在理想的光輝中閃爍 生命的價值在創造的生活中閃現
手腕操促循環，滑鼠手不要來
你有拇指、食指、中指及部分無名指感到麻痺的狀況嗎?如果有你可能患了俗稱的「滑鼠手」又叫腕隧道症候群。因為好發於長期使用電...
中醫說，按這裡也可以提升免疫力
現在天氣陰晴不定、溫差大，免疫力不好就容易感冒、生病。 中醫對免疫的概念自古就有。中醫觀點中，身體裡的免疫...
趕走脂漏性皮膚炎，你需要這些招
冬天的早晚氣溫變化大，皮膚很容易受不了！有脂漏性皮膚炎病史的人，更是飽受皮脂腺分泌異常引起的頭皮搔癢、脫屑所苦。 日常生...