作者：艾蜜莉
按這些穴位就對了！幫助降低你的腦中風危機
入冬後天氣寒冷，腦中風的比例就開始上升。以中醫的角度來說，按摩穴位可以疏通經絡，以西醫角度來說，按摩是透過刺激末梢神經，...
冬季養生先養腎，術養四穴位
中醫的養生之道，注重順應四季變化配合自然作息的養生方法。 冬季三個月，起於立冬，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，止於立...
12月5日 開拓視野，看見世界，這就是生活的目的
開拓視野，突破萬難，看見世界，貼近彼此，感受生活，這就是生活的目的 —電影《白日夢冒險王》 我們能學習電影中的 ABC ...
你不知道的PM2.5
漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物即稱為懸浮粒子（particulate matter, PM），PM粒徑大小有別，小於或等於...
【世界愛滋病日】擊破愛滋病的6大迷思
愛滋病又稱「21世紀黑死病」，防治愛滋刻不容緩，以下整理愛滋病常見的6大迷思，希望傳達正確的愛滋病防治知識。 單一性伴侶...
體型就能看出容易得的疾病
其實體型隱藏許多健康的秘密，同時也解釋了你瘦不下來的原因。蘋果型、梨型、沙漏型，根據醫生所言，這是主要的三種體型。 蘋果...
11月30日 保持美好的心情比良藥更有效
一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚─馬克思 健康在於身心和諧 上世紀80年代中期，世界衛生組織對健康重...
大腸癌與腸道各部位罹癌機率
一般人說的大腸，可以區分為升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸等幾個部分，大部分的作用為回收食物殘渣中的水分、電解質，供給身...
11月28日 健康是值得付出時間甚至更多的東西
健康是人類為了追求它惟一 值得付出時間、血汗、勞動、財富 甚至付出生命的東西 — 蒙田
11月27日 天氣變化大，注意身體保暖
最近天氣變化大，外出注意維持脖子背部與腳部保暖，才不容易感冒。作息方面宜早睡晚起，維持充足的睡眠。