作者：艾蜜莉
腸道菌失調，當心引發 6 種疾病
人體的消化道棲息著500到1000種、數以百萬計的微生物菌叢。這些腸道裡的這些微生物對於維持人體的正常生理功能具有重要的...
4月23日 真正的快樂
真正的快樂不在金錢、成功或名聲裡 真正的快樂在感恩裡 所以要感恩、有活力、認真活在每一刻
4月22日 世界地球日
一同修復我們的地球 需要大家的努力，記得 出門時不要隨手亂丟垃圾 愛護大自然，讓環境永續
4月21日 陽光定會灑落在你身上
為他人帶來陽光的人 自己也一定會沐浴在陽光下
按穴道也能顧牙齒！按摩 5 穴道讓牙齒更健康
你知道按摩穴道也能顧牙齒嗎？就像牙齦按摩一樣，按摩穴道可以促進牙周部位的血液循環，有助讓牙根更鞏固，並加速口腔細胞再生。...
4月20日 穀雨養生要注意
穀雨是春天最後一個節氣 春天快結束，夏季將來臨 此時節環境的濕氣較重 身體也容易受到濕邪入侵 要注意過敏問題
人體缺鉻會怎樣？一圖告訴你「鉻」的３大功效
微量元素「鉻」（Cr），它是對維持人體正常生理功能具有相當的重要性，而且人體無法自行合成，必須靠天然食物或補充劑來進行吸...
4月19日 人生由想法創造
這世界一直在改變 而我們的人生 是由想法所創造
4月18日 為某事努力是好事
為某事努力因為那是件好事 不只是因為它有成功的機會
4月17日 世界血友病日
今日是「世界血友病日」 希望提升大眾的關注 給予患者更多的支持和幫助 避免對疾病的誤解 讓病友迫於異樣眼光