作者：艾蜜莉
2 月 26 日 元宵節
花好，月圓，事事美滿 賞月，觀燈，歲歲愉悅 又是一個花好月圓的佳節 祝福大家元宵節快樂
2 月 25 日 勇敢踏出舒適圈
踏出你的舒適圈去冒險 你會發現 所有的回報都是值得的
2 月 24 日 時間能沖淡一切
能沖刷一切的除了眼淚，就是時間 以時間來推移感情，時間越長，衝突越淡 仿佛不斷稀釋的茶
手一動肩就痛？簡單 3 招測試「五十肩」是否上身！
五十肩的正式名稱是「肩沾黏性關節囊炎」，原因是因為肩關節囊發炎之後，身體為了修復發炎的位置，會產生纖維母細胞來補破洞，但...
2 月 23 日 人生就是探索
人生 是對於新鮮事物的探索 而不是等待被解決的麻煩
2 月 22 日 即使徒勞無功，但經驗無價
您應該了解所有無用的事 即使它徒勞或是浪費錢 但經驗無價
身體疼痛不舒服？緩解疼痛吃６種食物也有效
現代人工作忙碌，為求能快速的緩解疼痛，通常都是吞止痛藥來解決，如果經常服用止痛藥，可能會忽略了要去找出真正疼痛的來源，成...
2 月 21 日 大家都有潛在的能量
每個人都有潛在的能量 只是很容易：被習慣所掩蓋 被時間所迷離，被惰性所消磨
2 月 20 日 正確的路，不一定好走
有時候 正確的道路 往往不是那條輕鬆好走的
抗老化防疾病，6 類抗氧化食物對抗自由基
氧化是人體衰老的最大威脅，如吸菸、空氣污染、水污染、放射線（X光、紫外線）、殺蟲劑、生活壓力大、運動過度等，都會出現使自...