作者：Heho編輯部
7 款人氣葉黃素推薦！秒懂葉黃素功效、攝取量、何時吃與挑選 4 原則
現代人生活已離不開 3C，隨著 3C 使用時間增加，對眼睛傷害也加劇。 也因此，許多人都想透過攝取保健食品來顧眼睛，而「...
傳統與微創手術比一比！下背痛總是好不了，我該手術治療嗎？
許多人都曾經歷過下背痛，痛起來甚至只能臥床休養。到底什麼情況需要手術治療？現在微創手術多元，該如何選擇呢？ 文獻統計，人...
左側睡或右側睡有關係！ 改善胃食道逆流的 6 項生活守則，你做到了嗎？
近來有研究顯示，睡覺姿勢與胃食道逆流症狀的發生有關，臺大醫院內科部兼任主治醫師葉佳衢教你如何從日常生活下手，改變習慣，減...
脂肪肝源於腸道菌？調整腸道菌叢健康找出解方 維護肝臟健康
近來許多研究探討腸道菌與脂肪肝的關係，陸續發現一些有益於改善脂肪肝的策略，有些在動物實驗階段，有些即將進入臨床試驗，前景...
連北極熊也無法倖免！環境荷爾蒙是什麼？有哪些危害？如何降低傷害？
國內自從爆發過塑化劑事件後，許多民眾對於環境荷爾蒙已經耳熟能詳，然而，日常生活中仍處處都有環境荷爾蒙的存在，該怎麼減少它...
第四期大腸癌肝轉移可治癒嗎？RAS 基因未變異者治癒機會高
大腸癌已連續 15 年蟬聯十大癌症之冠，每 31 分 14 秒就有 1 人得到大腸癌。不過，隨著醫療進步，第 4 期大腸...
掌握治療關鍵很重要！慢性淋巴性白血病發生「3 情況」應立即治療
...精準醫療找出相對應標靶藥 有助延長生命 隨著醫療科技進步，晚期遠端轉移甲狀腺癌的治療也走向精準醫療，病人可選擇 N...
大腸息肉切除「 冷」、「熱」有別！ 研究證實冷切可減少出血率
國內一項刊登於全球頂尖期刊《內科醫學年鑑》（Annals of Internal Medicine）的大規模隨機分派臨床...
胃脹氣超難受！多吃４種消脹氣食物 善用 6 個生活紓解妙方
餐後常感覺腸胃「堵堵」、胃部隱隱作痛嗎？其實每個人都曾有「脹氣」的經驗，包括腹脹、腹痛、頻繁放屁、打嗝，這些都會讓人坐臥...
長者「肌」不可失，強化樂齡生活就要動！重量訓練增肌才能遠離肌少症！
隨著年紀增加，肌肉流失、骨質密度下降，漸漸的開始失去力量，失去了對應身體疾病良好的修復能力，社會看我們總是「奶奶、爺爺，...