作者：Heho編輯部
如何解決產後肥胖？減重醫師：臨床試驗建議 3 種實用對策
「懷孕時體重增加，即使到現在我也覺得我的骨盆好像比懷孕前寬大，現在都不大敢穿以前的比基尼。」陳醫師曾遇到門診案例諮詢時透...
夏天汗臭好煩惱？皮膚科醫師提醒從治療「多汗」下手
夏天到了，連日的高溫讓許多局部多汗的民眾更擔心會產生異味會被別人聞到，使用市面上常見的止汗商品又感覺效果不夠持久，當遇到...
不只影響孕媽咪！妊娠糖尿病也讓孩子糖尿病機率大增？醫師教這樣預防
妊娠糖尿病是指在懷孕期間血糖過高的狀況，稱為「妊娠期間的糖尿病」。許多孕婦會在醫生建議下，喝下高濃度糖水進行妊娠糖尿病篩...
失眠影響工作品質？心理師：起身看書或寫日記找回睡意
相信不少人都有過這樣的經驗：前一晚好眠，隔天整個人神經氣爽，一整天的工作效率大幅提升；前一晚失眠，隔天就像行屍走肉般，精...
孕婦體重過重要小心！危及媽媽與寶寶安全的「子癲前症」
懷孕、生產，對每個決定生小朋友的爸媽來說都是一個很重要的里程。大家都知道懷孕的 10 個月每個媽媽的體重都會增加，為了媽...
產後 6 個月減重黃金期，中醫師傳授如何培養易瘦體質
產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，很怕吃得少...
打一針就能抑制食慾！熱門糖尿病藥物適合拿來減肥嗎？
近三個月有聽到陸陸續續南部幾個醫護同仁詢問：有沒有聽過或試過打一針就不想吃東西的藥？那是什麼藥呢？就是GLP (Gluc...
眼睛持續疲勞老花提早報到？驗光師詳解該如何正確配鏡減輕眼睛疲勞
你屬於眼睛容易疲勞的人嗎？按照度數配了眼鏡，卻還是覺得眼睛不舒服嗎？「眼睛疲勞的主因是調節力下降，所以在即將步入老花年齡...
運動傷害有痛就要吃藥嗎？專家呼籲：消炎藥能降低疼痛但長期吃也有風險！
「止痛新觀念，消炎才有效」，這句廣告詞幾乎人人朗朗上口，先不論其他疾病，這個新觀念對於運動員和運動愛好者來說，是正確的嗎...
減重手術有健保給付嗎？風險高嗎？醫師分析手術 2 大難處
台灣為東亞最胖第一名，平均每兩人就有一人有過重或肥胖問題（過重亦即 BMI 大於 24，肥胖亦即 BMI 大於 27），...