作者：Heho編輯部
孕婦體重過重要小心！危及媽媽與寶寶安全的「子癲前症」
懷孕、生產，對每個決定生小朋友的爸媽來說都是一個很重要的里程。大家都知道懷孕的 10 個月每個媽媽的體重都會增加，為了媽...
產後 6 個月減重黃金期，中醫師傳授如何培養易瘦體質
產後六個月是減重的黃金期，但產後媽媽這段期間為了要照顧寶寶，較沒有多餘的時間與精力去運動。加上哺餵母乳的階段，很怕吃得少...
打一針就能抑制食慾！熱門糖尿病藥物適合拿來減肥嗎？
近三個月有聽到陸陸續續南部幾個醫護同仁詢問：有沒有聽過或試過打一針就不想吃東西的藥？那是什麼藥呢？就是GLP (Gluc...
眼睛持續疲勞老花提早報到？驗光師詳解該如何正確配鏡減輕眼睛疲勞
你屬於眼睛容易疲勞的人嗎？按照度數配了眼鏡，卻還是覺得眼睛不舒服嗎？「眼睛疲勞的主因是調節力下降，所以在即將步入老花年齡...
運動傷害有痛就要吃藥嗎？專家呼籲：消炎藥能降低疼痛但長期吃也有風險！
「止痛新觀念，消炎才有效」，這句廣告詞幾乎人人朗朗上口，先不論其他疾病，這個新觀念對於運動員和運動愛好者來說，是正確的嗎...
減重手術有健保給付嗎？風險高嗎？醫師分析手術 2 大難處
台灣為東亞最胖第一名，平均每兩人就有一人有過重或肥胖問題（過重亦即 BMI 大於 24，肥胖亦即 BMI 大於 27），...
不菸不酒卻罹患肺腺癌？醫：低劑量電腦斷層及早揪出肺部病變
近日一則知名女主播在例行健檢中發現罹患肺腺癌零期的新聞，再一次的提醒大家癌症不只是發生在老年人或有不良生活嗜好的人身上。...
產後痛可能是「恥骨分離」，中醫師 3 招修復骨盆
生完小孩全身痠痛，有時痛到幾乎無法下床走路，就算可以走路，也很難一直跨開腳步往前，覺得胯下會痛，這可能是骨盆的恥骨聯合分...
跑馬拉松前吃止痛藥會跑更好？專家：長期反而降低運動表現
馬拉松界流傳一個都市傳說，跑馬拉松之前先吞顆止痛藥，跑的過程比較不會痛，表現會比較好。這是真的嗎？ 運動員不可承受之重「...
研究：氣功有助降低焦慮感，物理治療師 3 步驟帶你入門
現代人的忙綠、疲憊、情緒、壓力，使身體就像一顆陀螺一樣，轉呀、轉呀，無法停下來，新樓醫院附設安南診所物理治療師黃宗玄指出...