作者：巫俊郡
連假玩瘋還沒寫功課？管教孩子避免２個NG行為
放起長假，孩子整個難收心，玩得作業都不想寫，而他們也不急，反而急死一旁的爸媽。大部分家長無法接受孩子不寫功課，因此會要求...
立秋即將來報到！秋季養生飲食４守則
即將迎來二十四節氣的「立秋」，意味著時節將要進入秋天，但卻也尚未到秋高氣爽的那種涼快，而是秋老虎發威的時機，晴雨未定的天...
AMH低就沒機會生了嗎？不孕治療３大錯誤觀念
根據113年內政部提供的國內指標數值來看，女性生育平均年齡正緩緩提升，112年國人女性生育平均年齡已經來到 32.44 ...
外出突然冒劇癢紅疹？夏季是「毛毛蟲皮膚炎」好發季節要留意！
天氣晴朗，不少人會想外出走走透氣。無論是出外踏青、登山露營、甚至去公園散散步，或單純坐在自家庭院感受綠意。但在行經林蔭植...
我家孩子有睡好嗎？寶寶睡眠６大常見問題
寶寶睡覺狀況多，有些一沾床就哭、有翻來覆去眼睛仍亮亮的就是沒打算睡，層出不窮的狀況使人不知所措又勞累。孩子到底有沒有睡好...
口腔癌、食道癌大多可預防！６招遠離致癌因子
除了年齡因素、性別因素、遺傳基因的問題，日常生活中帶來的各種慢性刺激，都有機率導致器官產生癌變。像是有菸、酒、檳榔使用習...
放假在家孩子體重直線增加？飲食３原則減重增高
炎炎夏日，讓人懶得出門只想待在家吹冷氣。而孩子一旦脫離規律的上下課束縛，作息也跟著大風吹，熬夜晚睡樣樣來。隨著大幅減少的...
天熱吃冰更難散熱！中醫 3 原則養心消暑
天氣炎熱讓人狂冒汗，恨不得馬上來點冰品、涼飲幫身體降降溫，但天熱馬上吃冰可能讓毛孔緊縮，暑氣更難消散！那夏季要如何消火氣...
當心孩子夏天熱過頭！４方法預防兒童熱傷害
炎炎夏日，氣溫直直飆高，大家彷彿身在烤箱蒸籠，熱傷害新聞也層出不窮。而暑假來臨，正是孩子參與各類課外活動的時機，在外活動...
天氣炎熱如何緩解熱傷害？中暑時 7 件事不要做
氣溫節節飆升，夏季熱傷害人數也持續增加，還不時傳出路上有人熱昏厥的新聞。汗如雨下的熱天裡喝水就沒問題了嗎？事實上若只喝白...