作者：盧映慈
不專心就是過動症嗎？先看看孩子有沒有過敏！
爸媽們看到孩子總是昏昏沉沉、注意力不集中，可能會聯想到孩子是不是有「注意力不足過動症」的可能，但其實有時候其實是過敏引起...
多喝水才能解決頻尿！選對正確喝水法顧好泌尿道健康
一直想尿尿，但每次去廁所都只尿幾滴，這種煩人的頻尿真想趕快解決。其實如果只是單純的頻尿，而沒有其他症狀的話，可以先從正確...
喝優酪乳可以幫助降低血糖？選擇「全牛奶+益生菌」的優格更有效
糖尿病患或是即將變成糖尿病患的「高血糖」患者，每天在煩惱的就是如何能降低血糖。而美國《Nutrition》（營養）期刊則...
基因檢測在夯什麼？除了遺傳疾病還可以救癌症！
「你做過基因檢測了嗎？」 這句話已經在許多想要「掌握」自己未來健康的人中，悄悄流行起來。雖然大部分人對於「基因」（DNA...
長期經痛可能是子宮內膜異位 一張表教你選擇檢測方式！
每個月的月經來的時候，是很多女生的惡夢。痛到倒在床上打滾、冒冷汗、噁心想吐，真的希望不如把子宮拿掉算了。不過如果一直頻繁...
肝臟發現血管瘤會變成癌症嗎？養肝該這樣做！
在去健檢的時候，如果發現肝臟有一塊陰影，當下的反應可能是「我得肝癌了嗎？」不過也別太緊張，有可能是血管瘤，這時候還是要注...
半夜為什麼會腳抽筋？可能隱藏了 5 種疾病警訊
大家可能都有一種經驗，睡覺睡到一半的時候，突然被自己抽筋的腿「痛醒」。當下可能會覺得自己是著涼了，或是缺鈣造成，但其實如...
美國研究評比5大飲食「護心力」 關鍵是吃「對」澱粉
談到要保護心臟的健康，各種飲食法琳瑯滿目，每一種看起來都很有道理。不過美國塔夫茨大學Friedman營養科學與政策學院醫...
室內比室外還髒！一張圖帶你看完全台灣 PM2.5 哪裡最嚴重
一想到PM2.5，你會想到什麼畫面？可能是煙囪高聳的工廠、火力發電廠，或是路上排放廢氣的車輛，但其實除了這些之外，室內中...
白天熱到快中暑、吹冷氣又覺得冷 竟然是糖尿病上身
秋天溫差大，白天的時候覺得天氣熱，但進了冷氣房，或是晚上的時候又會覺得冷。這種怕熱又怕冷的狀況不要輕忽，很可能是糖尿病的...