作者：盧映慈
美國研究評比5大飲食「護心力」 關鍵是吃「對」澱粉
談到要保護心臟的健康，各種飲食法琳瑯滿目，每一種看起來都很有道理。不過美國塔夫茨大學Friedman營養科學與政策學院醫...
室內比室外還髒！一張圖帶你看完全台灣 PM2.5 哪裡最嚴重
一想到PM2.5，你會想到什麼畫面？可能是煙囪高聳的工廠、火力發電廠，或是路上排放廢氣的車輛，但其實除了這些之外，室內中...
白天熱到快中暑、吹冷氣又覺得冷 竟然是糖尿病上身
秋天溫差大，白天的時候覺得天氣熱，但進了冷氣房，或是晚上的時候又會覺得冷。這種怕熱又怕冷的狀況不要輕忽，很可能是糖尿病的...
小孩子若有這9大症狀要小心 可能是癌症的徵兆
還記得「爸媽賣房子籌900萬救他 8歲癌童：不要擔心我，我不痛了」的故事嗎？在確診疾病的當下，總是會有ㄧ聲遺憾「如果早一...
小細胞肺癌易復發 化療併用免疫藥物增加3個月存活率！
肺癌一直是台灣癌症死因的前兩名之一，其中死亡率居高不下的就屬於「小細胞肺癌」，不過目前也發展出新的免疫療法，可以延長3個...
PM2.5不只傷肺！這4族群要注意會造成血糖飆高、神經退化
大家都知道PM2.5是肺癌的危險因子，但其實PM2.5不只會傷肺，也會造成身體其他多重器官的危害，所以除了敏感族群之外，...
3歲罹癌、20年後當上醫生！鄭昶傑：癌症不是災難，相信自己很重要
鄭昶傑：只要相信自己能活著，就有希望。 在一般人的想像中，那孩子可能會是躺在醫院的病床上的「病人」，身上插滿了管子，因為...
疲勞、掉髮、壓力大 缺鋅症狀多、一張表看懂怎麼補
補充礦物質是每天必須做的事，不過除了常見的鐵、鈣之外，其實「鋅」也負責身體中很多正常運作的推動，如果缺鋅，就很容易覺得很...
吃太飽常脹氣 飯後做做「放屁操」讓肚子一身輕
每次吃飽的時候都會脹氣，真的讓人很不舒服，但其實只要改善一些吃飽後的習慣，就可以輕鬆擺脫脹氣的不舒服了。 脹氣的原因 脹...
吃飽肚子脹、大餐後拉肚子？用簡單3步檢查大腸健康！
「糞便」是大家不喜歡，但對判斷身體健康很重要的一個指標，就有一種「大便太臭是腸道發炎」的說法。 3步驟檢查大腸健康 彰化...