【請妳跟我這樣做】 每天7杯水 排毒消脂 養顏醒腦按步來
大家都知道喝水很重要，但是怎麼喝更重要。喝水不能像小鳥一樣每次只喝一點點，但是也不能牛飲一次喝太多；甚至什麼時候喝水...
【不可以不知】咖啡Q&A
Q：長期藉咖啡提神，會有什麼副作用嗎？ A：每個人對咖啡因的反應不同，有些人喝咖啡可能會有睡眠障礙，引發焦慮，或是因為咖...
咖啡喝對了，對身體好處多！各國專家研究這樣說…
咖啡有「百藥之王」之稱，因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風，以及預防多種癌症。咖啡還可以...
這些人⋯⋯，請少喝一點咖啡
含咖啡因還是不含咖啡因好呢？ 最需要留意咖啡因攝取量的是懷孕中的媽媽。因為攝取過量咖啡因對母體和胎兒都會造成不良的影響，...
如何泡沖煮出可預防糖尿病的咖啡？
根據流行病學研究顯示：一天喝4至5杯咖啡的話，最多可將罹患第二型糖尿病的風險降低至58％；而女性的罹患風險會比男性還要低...
【解碼咖啡】原來除了咖啡因，咖啡還含有這麼多⋯⋯
一杯香醇的黑咖啡，成份可不單純，每100公克的咖啡約含0.6-3.2%的咖啡因，咖啡因會刺激中樞神經系統、心血管、呼吸系...
喝酒也有生理時鐘 原來這個時候喝酒會最HIGH噢⋯⋯
根據大多數人喝酒的經驗，舉凡時間、人數、地點、酒的種類、現場氛圍不同，結果也都有不同程度的影響，特別是連酒都會在身體形成...
【喝酒必看】海量到底是多大的量？
張雲飛／台北報導 「乾杯！」「再乾杯！」這是中華民族獨有的喝酒文化，只要杯子一碰，就要「乾」啦！而一直乾杯，又喝不醉的人...
罹患登革熱了嗎?這些症狀要注意!
你一定聽過「登革熱」，但你知道登革熱是怎麼來的嗎？ 登革熱是一種「環境病」。是由登革病毒所引起的急性傳染疾病，主要透過埃...
你知道熱中暑比熱衰竭嚴重嗎？
隨著氣候變遷，夏天變得越來越熱也越來越長。而民眾在戶外活動時，經常忽略要補水、防曬，大大增加了熱傷害的發生率。什麼是熱傷...