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大考前的營養素補給秘笈！顧好腦力和視力，魚油、葉黃素補充不馬虎

日期：2022 年 5 月 9 日 作者：賴 以玲

5 月國中會考在即，對家中有考生的家長來說，如何照顧孩子的健康，讓孩子能全力應戰，是所有家長的共同目標。在此關鍵時期，家...

小心市售葉黃素推薦有陷阱！醫師：要有這些功效成份吃了才有效！

日期：2022 年 4 月 15 日 作者：孫珞軒

近年來在在家工作與宅經濟的影響下，人們使用 3C 與追劇的時間變得更長。對於晶亮的保健也越來越受到重視，多數人會選擇補充...

乾眼糊矇族該吃葉黃素？醫：替眼睛補水鎖水才重要！詳解人工淚液挑選秘訣

日期：2022 年 3 月 25 日 作者：黃慧玫

後疫情時代，隨著對 3C 產品的需求及使用時間大幅增加，使得「眼睛乾」、「眼酸澀」的糊矇族日益增加。而為了改善長時間盯著...

葉黃素、玉米黃質有效過濾藍光！3 大重點聰明補充

日期：2022 年 2 月 14 日 作者：陳筠臻 營養師

元宇宙時代將至，無論是學習、工作、休閒娛樂，我們的眼睛無時無刻不盯著螢幕。長期用眼之下，黃斑部病變還有逐漸年輕化的趨勢！...

你體內的葉黃素濃度夠嗎？醫：葉黃素推薦這樣挑才能有效補充

日期：2021 年 12 月 22 日 作者：王睿

葉黃素是現代人必備的營養補充，而如何挑對合適的葉黃素也是一門學問。醫師建議，葉黃素不是有吃就好，除了要吃到足量，還要能提...

吃葉黃素對抗 5 大惡視力，專科醫師籲：吃對配方搭配葉黃素才有效！

日期：2021 年 9 月 27 日 作者：黃慧玫

為因應新冠疫情，上班族居家工作、學生視訊上課成為日常。隨著 3C 使用時間的增加，對眼睛傷害也加劇，如何避免成為疫情下的...

【Heho微動畫】眼睛保養有訣竅，5種營養素搭配「葉黃素」更護眼！

日期：2021 年 7 月 30 日 作者：Roy

眼睛保養除了定時休息、熱敷按摩之外，講到營養素大家都會想到「葉黃素」、但除此之外其實還有其他營養素可以搭配「葉黃素」、讓...

【Heho微動畫】3C產品傷眼睛怎麼辦？補充葉黃素的三大好處！

日期：2021 年 6 月 11 日 作者：Roy

還在每天盯著電腦螢幕辦公和消遣嗎？別忘了每三十分鐘要給自己的眼睛休息一次！同時多讓眼睛補充葉黃素，不管是天然食物還是保健...

每天追劇、遠距上班上課眼睛不舒服？葉黃素搭配護眼 5 大神隊友

日期：2021 年 6 月 9 日 作者：吳宜庭 營養師

眼睛是我們的靈魂之窗，但每天不論因為工作、上課、追劇，還是看電視，幾乎都讓我們的眼睛「超負荷」，飛蚊症、黃斑部病變、白內...

醫師分享 3 準則 3 指標，這樣挑選魚油、葉黃素才有效

日期：2021 年 4 月 29 日 作者：林以璿

母親節將至，如何守護媽媽的健康，網上最熱門的保健食品就屬魚油和葉黃素了！魚油內含的 Omega-3 脂肪酸不僅能維護健康...