您正在找：坐骨神經痛

追求 6 塊肌！醫籲：避開 6 大「腰瘦」地雷，才能型塑完美腹肌

日期：2021 年 11 月 15 日 作者：黃慧玫

根據國健署統計，45 歲以上有 5 成的人過重過胖、腰圍超標。世界衛生組織指出：「肥胖是一種慢性疾病」，研究證實，當肥胖...

臉紅藏警訊！臉脹紅可能是這4種疾病

日期：2021 年 11 月 4 日 作者：艾蜜莉

臉紅可分為「生理性臉紅」與「病理性臉紅」，前者可能是因為情緒波動或喝酒，至於病理性臉紅，則可能出現下面幾種疾病。 臉紅可...

手腳常疼痛？可能與這6種疾病有關係

日期：2021 年 10 月 27 日 作者：艾蜜莉

手腳出現經常性的疼痛，一般而言是好發於老年人，以四肢的關節、筋骨、肌肉發生酸痛、麻木、屈伸困難，甚至關節紅腫為主要臨床表...

足底筋膜炎讓你舉步維艱？中醫按摩 6 穴位助解痛

日期：2021 年 9 月 17 日 作者：黃慧玫

足底筋膜炎是成年人腳跟疼痛常見的原因之一，典型症狀是早晨下床的第一步，腳後跟前的腳底會從深處出現劇烈疼痛，就像是被針扎到...

肩頸酸痛靠「小針刀」緩解！中醫師一次詳解原理、做法

日期：2021 年 7 月 24 日 作者：盧映慈

肩膀痠痛雖然不是大問題，但卻會影響身體的活動，久而久之肌肉也會變得僵硬、引發更多的疼痛，甚至變成軟組織的發炎。根據衛生福...

這種高死亡婦癌早期難查覺！已邁入30的妳，做好檢查了嗎?

日期：2021 年 6 月 27 日 作者：林以璿

根據2020年國人女性主要十大癌症死因統計，「子宮頸及部位未明示子宮癌」是女性癌症十大癌症死亡排名第8名。子宮頸癌早期沒...

居家運動 / 身體很累、睡不好嗎？睡前兩動作今晚一夜好眠！

日期：2021 年 6 月 1 日 作者：Roy

你今天睡得好嗎？如果你每天都睡睡醒醒，睡眠品質不是很好的話。要不要來試試看Heho Yoga的伸展動作呢？睡前兩個動作，...

婦癌治療怎麼選？先做基因檢測讓標靶、免疫治療更有效

日期：2021 年 5 月 17 日 作者：癌症希望基金會

107 年國民健康署癌症登記年報資料顯示，婦女十大癌症的發生率，子宮體癌、卵巢、輸卵管和寬韌帶、子宮頸癌，分居第六、七、...

做脊椎手術超害怕？骨科醫：脊椎內視鏡2大優點！背痛腰痛別再忍

日期：2021 年 4 月 15 日 作者：王芊淩

一般患者聽到要開刀、手術都很排斥，更何況當要動刀的部位是在「脊椎」上時恐懼就更加強烈。事實上脊椎手術從過往傳統手術到現在...

症狀像腸胃病！難發現的「卵巢癌」症狀、分期一次看懂

日期：2021 年 4 月 3 日 作者：王芊淩

常見的女性癌症當中，民眾對乳癌、子宮頸癌普遍認知度高，在防治上越來越有明顯成效，但對於「卵巢癌」從發生率及死亡情形卻逐年...