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50％的人有骨質疏鬆！35歲健檢時可以加測一個骨密度標準

日期：2018 年 12 月 31 日 作者：盧映慈

根據骨鬆學會統計，台灣50歲以上的人有骨鬆的比例大概是31％，而女性更達到40％，並且隨著年齡增加，骨鬆的比例也越來越高...

保骨大作戰　花蓮慈濟分享對抗骨質疏鬆四大招

日期：2018 年 12 月 27 日 作者：林以璿

骨質疏鬆症是人老化後最常見的骨骼疾病之一，對停經後婦女來說更是健康問題上的隱形殺手。 骨頭的骨質自出生後會隨著年紀而增加...

骨質疏鬆的人可以拔牙嗎？

日期：2018 年 11 月 8 日 作者：盧映慈

骨質疏鬆雖然是一個「大家都知道」的疾病，但很少有人會將「牙齒」跟「骨頭」聯想在一起，但其實牙齒也是骨質的一部份，所以有骨...

骨質疏鬆可以灌「骨水泥」！骨折痛到站不起來，手術隔天就能走

日期：2018 年 11 月 7 日 作者：盧映慈

吳伯伯自從上個月開始一直覺得背部痠痠痛痛的，但覺得自己年紀大了、痠痛也很正常，就沒有特別理會，但這幾天他覺得越來越痛，連...

你有肌少症5大徵兆嗎？它跟骨質疏鬆一樣是老年殺手！

日期：2018 年 11 月 1 日 作者：盧映慈

大約從30歲開始，肌肉質量會因為老化開始逐漸流失，而到了40歲之後，肌肉會開始以每10年8％左右的速度流失，大腿的肌肉力...

每次檢查血鈣值都偏高，我就不會得骨質疏鬆了嗎？

日期：2018 年 10 月 25 日 作者：盧映慈

血液中的鈣質大約占了人體鈣質的1％不到，所以檢查血鈣過低、過高，其實並不完全代表骨頭中的鈣質比例，但如果長期有高血鈣的問...

骨質疏鬆程度每下降一個平均標準值，骨折機率增加3倍！

日期：2018 年 10 月 19 日 作者：盧映慈

骨質疏鬆幾乎是每個人都會遇到的問題，隨著年齡增長，骨質流失的越來越快，而且肌肉量的下降也同時會造成骨頭受力增加，讓骨質疏...

骨質疏鬆除了鈣跟維生素D，還要吃這些東西！

日期：2018 年 9 月 29 日 作者：盧映慈

有30％左右的老年人有骨質疏鬆，女性更達到40％，在35歲之後，人體的骨質會因為鈣質的吸收能力下降，開始從骨頭中流失到血...

乳癌患者容易骨質疏鬆 北醫台北癌症中心教妳如何補鈣

日期：2018 年 9 月 21 日 作者：林以璿

10月是國際乳癌防治月，台灣每年新增約1萬3千名乳癌患者，乳癌更是常年佔據台灣女性癌症風險第一名的排行榜。有感於此，台北...

骨質疏鬆的患者應該怎麼運動？

日期：2018 年 7 月 25 日 作者：盧映慈

骨質疏鬆的好發率在50歲之後大幅提升，是一種常見的退化性疾病，另外，骨質疏鬆還可能配合肌少症，肌肉無力造成跌倒、骨質疏鬆...