分類:四肢

空中瑜伽是種肌力訓練!復健科醫師剖析:三大常見運動傷害

日期:2024 年 2 月 26 日 作者:王芊淩

近年來,空中瑜伽已成最夯新興運動,在空中做出各種優美的動作,復健科醫師提醒:「空瑜運動有重力的牽引,卻沒有穩定的支撐,比...

罕見肌肉疾病「難辨認遭誤診」!醫提基因檢測有3大好處可助攻

日期:2024 年 2 月 22 日 作者:謝承恩

日前因罕見肌肉脊髓肌肉萎縮症(SMA) 而過世的人權律師陳俊翰,讓肌肉疾病患者的人生受到關注,由於SMA 是緣於基因缺損...

這裡痛那裡痛該看哪一科?麻醉科專家告訴你疼痛治療的秘密

日期:2024 年 2 月 17 日 作者:黃慧玫

據統計,老年人口發生疼痛的盛行率相當高,估計社區長者有 35〜48%、養老院住民則有 45〜85% 飽受疼痛之苦。然而,...

出國旅遊夯,足底筋膜炎者如何玩得盡興卻不疼痛?專家告訴您 5 個小撇步

日期:2024 年 2 月 16 日 作者:黃慧玫

日幣貶值,讓赴日本旅遊的民眾大增!除了農曆春節連假是出國旅遊旺季,接連而來的絕美櫻花季,都讓人蠢蠢欲動。然而,出外旅遊需...

老人常跌倒,竟與 2 因素有關!醫師推薦 6 個防跌小技巧

日期:2024 年 2 月 16 日 作者:黃慧玫

80 歲的黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症,以及退化性關節炎等病史,長年於心臟科與精神科門診就醫追蹤。過去 1 ...

跌倒扭傷、拉傷冰敷就好?醫:釐清五大迷思加速復原

日期:2024 年 2 月 15 日 作者:陳 韋彤

放假出門運動,卻不小心扭傷、拉傷怎麼辦?當下多數人會立刻冰敷處理,但醫師卻指出,過度低溫及過長時間冰敷反而會影響後續修復...

放假別再當沙發馬鈴薯!5 動作居家也能簡單運動

日期:2024 年 2 月 2 日 作者:陳 韋彤

放假期間整天窩在沙發上,或平日在辦公室久坐的生活,長期恐變成肌肉痠痛、筋骨越來越硬。職能治療師推薦 5 個居家運動,幫助...

膝關節損傷讓活動卡卡!醫採用「自體細胞軟骨再生修護術」讓 50 歲男重拾籃球夢

日期:2024 年 2 月 1 日 作者:黃慧玫

54 歲的詹先生,從年輕時就熱愛打籃球,因長期運動造成膝關節傷害,去年因持續疼痛而求診。他表示,右膝早已進行過 3 次關...

SMA、漸凍症有 3 大不同!醫列「一特性」:漸凍症更致命

日期:2024 年 1 月 31 日 作者:陳 韋彤

臨床上,「脊髓性肌肉萎縮症」(SMA)常與「肌萎縮性脊髓側索硬化症」(ALS)搞混,過去常造成病患確診時間拉長,影響正確...

原發性顫抖症跟巴金森氏病可免開腦治療!醫解析「神波刀」多少錢?僅 5 家醫院辦的到?

日期:2024 年 1 月 31 日 作者:謝承恩

台灣約有 40 萬人罹患原發性顫抖症,比巴金森氏症還要常見,除了寫字無法準確握筆,拿杯子卻把水灑出來,連穿衣、簽名都成挑...