分類：肌肉、神經

慢性咳嗽一直好不了，當心你已經得了氣喘

日期：2018 年 9 月 3 日 作者：陳 亦云

53歲的蔡先生已經持續咳嗽兩個多月，結果去小診所給醫生檢查說是得了感冒，吃了藥後也一度好轉，讓他以為沒事了，沒相到過了沒...

５招提升基礎代謝率，讓瘦身更Easy

日期：2018 年 9 月 3 日 作者：嘎丁

基礎代謝率（Basal Metabolic Rate，簡稱 BMR）是指在安靜停止活動的狀態下（通常為靜臥狀態）消耗的最...

你有星期一症候群嗎？教你6招揮別Monday blue…

日期：2018 年 9 月 3 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

小美：「又到了星期一，我都爬不起來上班，感到厭世。為什麼你看起來都這麼有精神阿？」 阿勝：「因為我習慣星期天傍晚去作運動...

連小腿抽筋都跟它有關，身體的5個症狀告訴你可能得了高血脂症

日期：2018 年 9 月 3 日 作者：陳 亦云

根據國健署從2013年到2015年進行的「國民營養健康狀況變遷調查」，18歲以上國人的高血脂盛行率為20.87%，也就是...

天天下雨常咳嗽、頭痛？小心你吸入了「黴菌孢子」！

日期：2018 年 8 月 31 日 作者：盧映慈

最近一直不斷下雨，屋內如果沒有除濕、通風，就很有可能產生黴菌，而黴菌的孢子會散逸在空中，吸入呼吸系統之後會到肺部，再從肺...

暴雨後的一週是腸胃炎高峰，此外還要擔心那些流行傳染病？

日期：2018 年 8 月 31 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

前陣子南部水災，情況慘重。有女網友在「爆廢公社」臉書貼文表示，因水災讓娘家的地板都是混濁泥水，很多家具也都泡湯，所以幫忙...

熬夜隔天不舒服怎麼辦？成大醫師吳至行3點告訴你！

日期：2018 年 8 月 31 日 作者：盧映慈

小凱最近都熬夜趕工，覺得身體十分疲累，只好猛喝咖啡提神，但久而久之也沒什麼效果，讓他感嘆「難道真的年紀大了嗎？」 保持心...

乾燥症真的會讓你「欲哭無淚」

日期：2018 年 8 月 30 日 作者：艾蜜莉

修格蘭氏症候群俗稱「乾燥症」，是一種全身性的風濕免疫性疾病。因為免疫系統失調錯亂，免疫系統攻擊自己身體可產生潤滑效果的腺...

別再生氣了，當心你的壞脾氣讓你少活至少7年

日期：2018 年 8 月 30 日 作者：陳 亦云

日本新潟大學醫學研究所教授，同時著有《免疫革命》的免疫學權威─安保徹醫師曾經說過一句經典名言：「易怒的人大多短命」。 安...

肩膀老是痠痛？10個動作教你緩解！

日期：2018 年 8 月 30 日 作者：盧映慈

小雷最近老是覺得肩膀痠痛，而且還有點無法施力的感覺，他想說自己才25歲，怎麼就有「五十肩」的傾向了？結果上網找了一些資料...