分類：四肢

每天滑超過2小時手機　會出現這些身體困擾

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：彭幸茹

根據資策會數位服務創新研究所調查的「2017年4G行動生活使用行為調查」報告指出，台灣人超愛滑手機的，有近8成民眾每天使...

鼻子失靈是高齡失智者的新診斷工具！

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

通常嗅覺失靈會被認為是罹患了鼻炎，很少人會聯想到是大腦出現了問題，但有科學的證據指出鼻子不靈可能跟腦部的疾病有關聯，尤其...

身上莫名出現瘀青？其實是吃藥過敏的「固定型藥疹」

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：盧映慈

柚子上個月某天起床的時候發現大腿上多了一塊瘀青，他按了按卻不會痛，想說可能是睡覺的時候撞到牆壁也不是很在意，過了幾天也就...

孩子連話都說不清楚的大舌頭，應該動手術解決嗎？

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：陳 亦云

小宇是個人見人愛的孩子，才2歲5個月大，長相可愛討喜，每個人一看到他就搶著抱抱，小宇也不怕生，看見陌生的叔叔阿姨也是笑口...

4 方法打造好骨力！預防骨質疏鬆不費力

日期：2018 年 11 月 20 日 作者：黃 玫霖

世界骨質疏鬆基金會(IOF)指出在50歲以上的族群裡，約有三分之一的女性及五分之一的男性會因為骨質疏鬆導致容易骨折的情形...

振興醫院曾崧華醫師：老化新表徵-認知衰弱症!

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

認知障礙和身體衰弱是常發生在老年人身上的兩大症狀，在過去的醫學定義上，這兩者是分開或沒有關聯，但近幾年許多臨床的證據已發...

低頭族必備的肩頸伸展操

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：艾蜜莉

現代人每天都盯著手機不放，而使用筆電的工作者們也會因為長時間維持低頭的姿勢，而導致肩頸僵硬痠痛。從健康的角度來看，一直低...

２招手部運動，讓腕隧道症候群不用開刀自然好！

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：嘎丁

現代人長期使用電腦、手機等等，罹患「腕隧道症候群」（俗稱滑鼠手）的人越來越多，平均每一百個人裡面就有三到四個患有此症。患...

大家都知道腦中風，你有沒有聽過腳中風？

日期：2018 年 11 月 19 日 作者：陳 亦云

由於國人普遍營養過剩、缺乏運動，再加上愛喝含糖飲料，又有許多人有抽菸習慣，導致心血管及周邊動脈阻塞的病患大幅增加，不僅心...

騎自行車對於健身的5項好處

日期：2018 年 11 月 18 日 作者：黃聖筑(艾莉安,Alien)

國人除了跑步以外,還有很多人喜歡騎自行車。它是比較常見的交通工具之一，而且現在的潮流是環保健身，所以很多人在節假日，都會...