林小弟弟於去年3月時察覺自己的右膝後方會疼痛,尋求多處的治療始終沒有改善症狀,媽媽帶著他傳統醫療與西醫都去試過,所有醫生都有告知他有腳長不等的現象,右腳長於左腳約2.5公分,也接受建議穿上鞋墊,但是穿上鞋墊後步態還是不對稱,膝痛的情形仍然持續著。
直到2018年7月開始,林小弟弟來到中山醫學大學附設醫院中興分院復健科就診,經過醫師楊哲魁評估診斷後,轉介至物理治療部門,經由治療師團隊完整的肌肉骨骼評估後,發現問題為骨盆有旋轉現象,經物理治療師吳美潔擬定相關徒手治療、運動治療居家運動計畫。
執行約1個月後,林小弟弟的膝痛症狀消失,整體姿態也改變,原本無法伸直的長邊右腳也伸直了,腳長的差距縮小為1公分。原先在X光片發現小於5度的胸腰段脊椎側彎,也排列矯治回來了,提早預防脊椎側彎的惡化。
楊哲魁表示,青少年若懷疑自己有長短腿問題,建議尋求復健科醫師診斷及物理治療師評估,確認是否為結構性的問題,若為功能性問題,建議從生活中的姿勢矯正及脊椎運動做起,才是矯正長短腳、防治下肢痛或背痛的根本之道。
「青少年姿勢不良,常導致功能性脊椎側彎問題,」楊哲魁指出,「青少年及家長應及早去認識不同的個案,腳長度變化的因素、腳長對稱性與否和脊椎排列的關係、自我如何提早察覺,並且積極去預防與改善。」
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文/林以璿 圖/許嘉真