分類：四肢

腰痛未必是椎間盤突出！當心是「上臀神經纏套」害跛腳無法站立

日期：2023 年 4 月 11 日 作者：謝承恩

抱小孩施力不當小心害腰傷！醫師分享，有家長替孩子水洗屁屁，由於抱姿不正確，加上彎腰關水龍頭時施力不當，剎那間腰部宛如被電...

足底筋膜炎為什麼反覆發作？打類固醇無效醫籲「這樣做」預防復發

日期：2023 年 4 月 8 日 作者：王芊淩

足底筋膜炎雖然不致命，卻對患者生活造成極大影響，不論是久站、還是長時間走路，就會開始感覺腳底疼痛，有些患者選擇利用類固醇...

孩子成長關鍵看「骨齡」！專家解析如何看懂孩子骨骼年齡，精確把握成長關鍵期

日期：2023 年 4 月 4 日 作者：黃慧玫

所謂：「望子成龍、望女成鳳」，父母對於孩子的成長總是充滿期待，但卻無法盡如人意。以往擔心小朋友營養不良長不高，現在卻擔心...

無故暈倒非貧血惹禍！醫提醒9警訊當心罹患「骨髓纖維化」延誤就醫恐演變血癌

日期：2023 年 3 月 29 日 作者：謝承恩

無故感覺到疲倦、頭暈頭痛，小心不見得是貧血惹禍。醫師提醒，日前有遇過民眾因長期頭暈，甚至無預期暈倒，才發現對方的肝指數與...

髖關節痛誤以為是成長痛！少女巨大細胞瘤 冷凍治療刮除腫瘤不復發

日期：2023 年 3 月 29 日 作者：賴 以玲

18歲許小姐因右髖關節不定時疼痛，起初以為是生長痛，後來痛到難以行走，也無法好好睡覺，至醫院診察發現是巨大細胞瘤，因其復...

總忍不住翹腳？骨科醫揭 3 類人不要翹！ 3 伸展運動保健脊椎、髖部肌肉

日期：2023 年 3 月 29 日 作者：李祉函

你也愛翹二郎腿嗎？明知對身體不好，卻還是忍不住將腳翹起，基隆長庚紀念醫院骨科系脊椎科主任林東儀指出，「翹腳這個動作本身沒...

慢性神經疼痛能根治嗎？疼痛科除了止痛藥還有這些選擇

日期：2023 年 3 月 23 日 作者：王芊淩

神經造成的「疼痛」不能小覷，痛起來會嚴重影響生活，特別是當疼痛已經長達 3-6 個月時，且藥物治療未能舒緩的痛楚，已經被...

沒熱身就運動！猛力一蹬後小腿「啪」一聲 竟是腓腸肌斷裂 運動前熱身這樣做

日期：2023 年 3 月 22 日 作者：李祉函

一名 20 多歲的大學生，在打羽毛球時熱身準備不足導致小腿拉傷，但因太久沒與球友切磋，技癢難耐捨不得下場休息，在一次起跳...

姿勢不良肩頸痠痛、雙手麻當心「這疾病」！醫師教 4 招減緩不適

日期：2023 年 3 月 20 日 作者：李祉函

35 歲的李小姐從事會計業，隨著在家上班、滑手機追劇、上網看股市等等使用 3C 產品時間增加，常覺得轉頭或活動肩膀時有隱...

重訓「時間太久」當心反而掉肌肉！醫師提醒最佳區間落在這

日期：2023 年 3 月 17 日 作者：謝承恩

疫情後大家開始更敢到室內場所運動，加上長期因為飲食及運動習慣不佳，也讓人積極參加健身訓練，想要快點透過重訓來增肌、雕塑身...