分類：四肢
電影《小丑》主角竟有這個隱疾！專家預言：幾年內恐發病！
日期：2019 年 10 月 9 日 作者：林以璿
最近的原先熱門電影中，首屈一指的大概就是美國心理驚悚片《小丑》了。瓦昆·菲尼克斯精湛的演出，成為第一個可以與2008年《...
經常半夜腿抽筋，補充４營養素來預防
日期：2019 年 10 月 9 日 作者：艾蜜莉
睡覺睡到一半，突然被自己抽筋的腿「痛醒」，相信大家應該多少都有過這樣的經驗。造成抽筋的原因有很多，像是睡姿不良、缺少礦物...
淪為顧孫工具人阿嬤罹患孤獨症候群！醫：經營「四老」恢復開朗
日期：2019 年 10 月 9 日 作者：林以璿
台灣已邁入高齡社會，每七個人當中就有一位超過65歲，其中高達三成者為獨居或老夫妻同住的銀髮族。開業精神科醫師楊聰財提醒，...
眼睛健康不是只來自「1.0」！醫師教你3項檢查揪出早期眼疾
日期：2019 年 10 月 8 日 作者：盧映慈
胃部不舒服的時候，大家知道可能要去照個胃鏡做檢查。但眼睛不舒服的時候，很多人卻只能想到去驗有沒有「近視、遠視、散光」，卻...
想要簡易瘦大腿？ 兩條經絡這樣敲才對！
日期：2019 年 10 月 8 日 作者：李 昀蓁
大腿肥肥的十分困擾嗎？久坐的人，容易導致體內氣血循環不佳，造成下肢水腫。利用簡易的幾個步驟，疏通位於腿部的膽經與肝經，能...
鈣質沒有天天補、流失速度更快！一張表教你用「吃」來補
日期：2019 年 10 月 7 日 作者：盧映慈
骨質疏鬆症學會理事長林高田說，補鈣是每天的功課，而研究發現，40歲以上族群在補鈣2年後中斷補鈣，20個月後骨質密度會「像...
瘦子更容易骨質疏鬆！骨骼健康不靠減肥、要靠「緊實」身材
日期：2019 年 10 月 7 日 作者：盧映慈
窈窕身材是很多人夢寐以求的體型，尤其是看到自己肚子的時候，更有一種「好想瘦」的感覺。但其實減重還是要看情況，如果不分青紅...
妥瑞是大腦太聰明的「小漏電」 用「反向」療法讓症狀看不見
日期：2019 年 10 月 7 日 作者：盧映慈
當孩子開始頻繁眨眼、抽鼻子，而被診斷為妥瑞的時候，對於沒辦法控制的動作，其實除了吃藥之外，也有「行為療法」可以幫助改善。...
太陽起得晚你也跟著賴床嗎？中醫教你用吃的除濕氣
日期：2019 年 10 月 7 日 作者：林以璿
陳先生今年30多歲，卻常覺得渾身不對勁，但檢查半天也查不出病因，只覺得雖然每天都睡足夠6-8小時，卻還是感到十分疲勞，讓...
甩掉便秘靠運動！用3招小動作叫醒腸子
日期：2019 年 10 月 6 日 作者：盧映慈
現代人久坐又容易壓力大，便秘是常有的事，但如果便秘持續好幾週，表示腸子已經罷工不蠕動了，建議做做一些小運動，把睡著的腸子...