分類：四肢

想提神別拚命喝能量飲料 當心不能保肝反而讓你爆肝

日期：2019 年 6 月 24 日 作者：陳 亦云

碰到炎炎夏日，特別是在午后時間，許多上班族都會有相同的困擾，就是昏昏欲睡、猛打哈欠，沒法集中注意力專注工作，還有些人得經...

仰睡、側睡起床都痠痛 許嘉麟醫師：睡姿再好也治不好身體發炎

日期：2019 年 6 月 23 日 作者：盧映慈

阿威媽媽最近睡覺起來，都還是覺得全身痠痛，疲勞一點都沒有消除的感覺。她試著調整自己的睡姿，從仰睡、側睡改成趴睡，但沒有一...

電影中的醫學：《X光室的奇蹟》中 體內有金屬怎麼照X光？

日期：2019 年 6 月 22 日 作者：林以璿

又是週末啦，HEHO君今天來給大家推薦一部共11集的日劇－《X光室的奇蹟》，這是改編自漫畫的醫療劇，描述透過X光攝影拍攝...

喝水也能瘦！運動營養師小紅教你減肥的喝水公式

日期：2019 年 6 月 22 日 作者：林以璿

很多人為了要擁有完美好身材，會透過特殊、極端飲食方式，來達到瘦身效果，但是，其實只要身體有足夠水分，就能促成體內新陳代謝...

老一輩說狗尾草湯可以轉骨 小孩子喝了會性早熟嗎？

日期：2019 年 6 月 22 日 作者：林以璿

近幾年來，在南投、彰化一帶的道路兩旁隨處可見「狗尾雞」的招牌，一時蔚為風尚，一般狗尾雞烹調方式是以狗尾草和烏骨雞為主要材...

除了三高 中年人更該預防肌少症 阻抗型運動比慢跑還有效

日期：2019 年 6 月 21 日 作者：林以璿

根據衛生福利部公告的107年國人十大死因結果，心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病等三高慢性病的死亡人數加總持續超...

107年國人死因癌症仍居冠，肺癌蟬聯連致死率最高癌症！

日期：2019 年 6 月 21 日 作者：李 佩諠

今（21)日，衛福部發布107年國人死因統計，致死率最高的仍為癌症，佔所有死亡人數28.2%，其中，又以氣管、支氣管和肺...

熱敷、電療、拉筋 這3種療法這樣搭配，簡單解決肌肉酸痛

日期：2019 年 6 月 21 日 作者：盧映慈

當肌肉痠痛的時候，可能會開始上網搜尋，哪種解除痠痛的方式最有效。除了常見的熱敷之外，還有人會去買低周波治療器來做「電療」...

高麗菜好處多，可助身體排毒、預防癌症！

日期：2019 年 6 月 20 日 作者：艾蜜莉

高麗菜的身影不管是餐廳、小吃店或是便利商店都可以看到，可以說是台灣很常見的蔬菜。而它因為營養價值很高，所以也有個「菜王」...

身體疼痛不一定要照MRI 15分鐘的超音波也可以準到90%

日期：2019 年 6 月 20 日 作者：盧映慈

如果因為運動受傷，或是身體痠痛，走進復健科請他、醫師幫你看一看，但醫師不先照X光、也沒有安排核磁共振，反而是拿出超音波準...