分類：中醫師說

舒緩關節變形、疼痛！北榮研發類風濕性關節炎「傷科洗劑」含12種天然中藥

日期：2023 年 2 月 21 日 作者：謝承恩

罹患類風濕性關節炎會導致關節發炎和疼痛，影響患者的日常生活，一般多以西藥治療，但仍有患者的病況未見改善，於是台北榮總醫療...

明天是「雨水」！每天昏昏欲睡沒精神，中醫師教你用 4 方法就能改善

日期：2023 年 2 月 18 日 作者：黃慧玫

「雨水」是二十四節氣中的第 2 個節氣，大約在每年國曆 2 月 18 至 20 日間。此時氣溫逐漸回升，雖然不像冬天那樣...

「雨水」時節鼻過敏頻發作？中醫師提醒：調養脾胃能改善

日期：2023 年 2 月 16 日 作者：黃慧玫

「雨水」是一年中的第二個節氣，顧名思義，是「雨下不停」的意思。這個時候，總是早晚噴嚏打個不停，進而讓頭昏腦筋不清楚。中醫...

天生「冷底」體質免疫力差怎麼辦？ 跟中醫學溫熱養生祕訣

日期：2023 年 2 月 12 日 作者：王芊淩

有些人健康狀況多，不只是手腳冰冷，吃了生冷的食物就會腹瀉、經期來又嚴重經痛、加上又容易感冒，可能會認定是個「冷底」體質。...

年後甩油防脂肪肝，中醫提點喝 2 茶飲、按 3 穴位有效

日期：2023 年 2 月 10 日 作者：黃慧玫

過年聚會免不了大魚大肉、甜點零食等，很容易因為吃的太油、太鹹、太甜，造成體重直線上升，甚至出現「脂肪肝」。減重專家提醒，...

心肌梗塞有 7 大前兆！跟著醫師學會 3 招自救守則，救回寶貴生命

日期：2023 年 2 月 5 日 作者：Heho編輯部

每次在報章雜誌上看到名人「心肌梗塞死亡」，都會讓人心裡一驚。但其實心肌梗塞在發作前是有前兆的，如果可以早點發現這些前兆，...

冬傷於寒，春必病溫！中醫師提醒，寒流過後，趁「立春」調養不生病的好體質

日期：2023 年 2 月 3 日 作者：黃慧玫

農曆春節期間，連續幾波寒流真的凍壞許多人！在嚴寒氣溫下，如果未能完善禦寒或過度操勞，會使身體累積過多的火氣，就會應驗《黃...

潤肺茶飲除病毒！長新冠皮膚過敏搔癢 中醫換膚方 3.0 助緩解

日期：2023 年 1 月 27 日 作者：賴 以玲

長新冠帶來的咳嗽、胸悶、疲勞，以及皮膚搔癢、嗅味覺異常等問題，困擾著許多人，其中蕁麻疹發作也是患者常見困擾。中醫「換膚方...

癌友味覺改變胃口不佳怎麼辦？中醫從食補找回記憶中的味道

日期：2023 年 1 月 17 日 作者：王芊淩

抗癌期間最重要就是「營養」，偏偏癌症病友因治療副作用，口腔黏膜被破壞，出現味覺改變、食慾不佳等狀況，讓身體狀況每況愈下。...

養生觀念還停留在「吃腦補腦」、「吃肝補肝」、「吃腰子補腎」嗎？中醫師提醒，這些人吃了沒用

日期：2023 年 1 月 13 日 作者：黃慧玫

過年期間，最令人擔心的事，就是在連假期間放肆大啖美食、零嘴，短短幾天就可增肥數公斤，讓人不知該吃還是該忌口。中醫師說，如...