分類：請問專家

防疫對策／吃對食物防疫更加倍 營養師公布提升免疫力 6 大關鍵！

日期：2021 年 5 月 19 日 作者：吳宜庭 營養師

疫情升溫到前所未有的緊張程度，本土病例數量持續上升，足跡也越來越廣泛，除了勤洗手戴口罩減少外部的威脅，從內部提升免疫力也...

防疫生活對策 / 孩子也會出現「疫情焦慮」！常尿床、生氣？WHO 5 項建議緩解

日期：2021 年 5 月 18 日 作者：林以璿

面對新冠肺炎，不只是成人會害怕，孩子同樣會從電視媒體得知疫情的可怕，卻因為一知半解，甚至更加恐懼，因此會出現一些反常的舉...

手術、受傷後疤痕該怎麼處理？除疤產品大評比！整形外科醫師一次解析

日期：2021 年 5 月 17 日 作者：盧映慈

手術、受傷後，最害怕留下難看的疤痕，但市面上除疤產品百百種，到底應該怎麼選才能真正消除疤痕、回到漂亮乾淨的皮膚？馬偕紀念...

疫情拉警報！提升免疫力不能等 維生素 C 排行這樣吃

日期：2021 年 5 月 14 日 作者：吳宜庭 營養師

新冠肺炎疫情持續升溫，陳時中坦言這是最疫情嚴峻的時刻，在全民一起攜手共度疫情的同時，更要積極地讓自己的免疫力守護更升級。...

防疫生活對策 / 本土疫情不斷延燒，內心焦慮爆表！WHO提 6 招撫平恐慌情緒

日期：2021 年 5 月 14 日 作者：林以璿

面對這一波的新冠肺炎疫情，由於已經進入社區傳播，身為居住在台灣這片土地上的居民，沒有一個人是可以置身事外的。但是病毒看不...

【營養TalkTalk】小孩在學校都不吃營養午餐怎麼辦？3秘訣讓營養午餐變得更好吃 

日期：2021 年 5 月 12 日 作者：彭幸茹

有媽媽問說：「他家的小孩在學校都不好好吃營養午餐，這應該怎麼辦才好？」，當孩子進入國小後，到了中午的用餐時間，就會吃學校...

夏日消暑低熱量點心 營養師：就給孩子這 5 樣！

日期：2021 年 5 月 12 日 作者：吳宜庭 營養師

過了立夏，氣溫一路往上飆升，這週氣溫幾乎都要飆破 30 度高溫，Heho 營養師宜庭介紹幾款小朋友愛吃又清涼消暑的夏日點...

營養師推薦 4 款夏日清涼飲品 大人小孩都愛喝！

日期：2021 年 5 月 12 日 作者：吳宜庭 營養師

這週氣溫從一大早就飆破 30 度，到午後更是悶熱難耐，學生下課幾乎人手一杯飲料，Heho 營養師宜庭為大家整理 5 款消...

剖腹產前注意3關鍵傷口小一半！避免照護困難「如何下刀」也有講究

日期：2021 年 5 月 10 日 作者：林以璿

目前台灣剖腹產比例大約是 30 % 左右，如果選擇剖腹產，腹部大約會有 8 – 15 公分的開刀傷口，恢復期...

蕁麻疹跟食物有關？皮膚科醫師：先分清急性、慢性差別

日期：2021 年 5 月 9 日 作者：盧映慈

每當天氣開始變濕、變熱，或是氣溫不穩定，身體就像一台警報器一樣開始啟動，冒出許多許多的小疹子，又癢、又刺痛，抓也不是、不...