分類：健康迷思

脂肪肝患者大腦提早衰老 7.3 年 ！營養師教這些食材助減少肝臟脂肪

日期：2020 年 10 月 17 日 作者：王芊淩

過往大家都知道喝酒、熬夜傷肝，近一步造成肝炎、肝硬化等疾病，但事實上這只是脂肪肝其中的一種「酒精性脂肪肝疾病」，但如今現...

常放屁好尷尬！連環屁若合併「排便」改變可能是腸癌警訊

日期：2020 年 10 月 16 日 作者：王芊淩

放屁是正常生理反應，但有時頻率太高，讓人不免擔心是不是身體出現問題。消化內科醫師解釋：「連環屁與大腸癌之間並非劃上等號，...

眼皮上黃色斑塊竟然是心血管徵兆？「眼瞼黃斑瘤」好發血脂異常婦女

日期：2020 年 10 月 15 日 作者：王芊淩

疫情關係不少人都長時間戴著口罩，半張臉被口罩遮住後，眼部變得更容易受到注意，皮膚科醫師發現：「這段時間，因眼皮問題求診的...

絲瓜有苦味就別吃了！小心葫蘆素惹禍讓你拉到脫水

日期：2020 年 10 月 15 日 作者：林以璿

近日，一名台中老翁在自家田裡採絲瓜下廚烹調，不料絲瓜吃起來帶有苦味，老翁捨不得浪費食物，忍著苦吃完整條絲瓜，竟連續三天腹...

吃對優質蛋白質很重要！《英國醫學雜誌》：多攝取植物性蛋白可降低整體死亡率

日期：2020 年 10 月 15 日 作者：王芊淩

如果為了預防腎臟病，一般大家知道蛋白質不要吃太多，特別是對於腎臟已經相對不好的話，都會建議低蛋白飲食。特別在蛋白質的選擇...

心理壓力真的會造成生理疼痛！中研院解答「纖維肌痛症」致病機轉

日期：2020 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

越來越多醫學證實其實，心理上的壓力是會影響生理，過往對於「纖維肌痛症」一直被認為是種神秘的疼痛疾病，全身都可能出現疼痛，...

別只依賴抗敏感牙膏！醫師：用35度Ｃ「溫水」刷牙有助牙齒新陳代謝

日期：2020 年 10 月 14 日 作者：王芊淩

大家常常聽到的敏感性牙齒，學名是「牙本質敏感症」，主要是因為暴露的牙本質，受到外界的刺激：溫度的改變、吃到酸、甜食物，而...

全台潛在C肝患者 12 萬人！GOT、GPT異常升高恐是肝病徵兆

日期：2020 年 10 月 12 日 作者：江宏倫

大家都說肝臟是個沈默的器官，除非肝功能損壞到相當嚴重的程度，否則幾乎不會有明顯的病症，而台灣肝病。而在一般健檢，或是單純...

增強免疫力、不再怕生病！多吃這 5 種食物就對了

日期：2020 年 10 月 12 日 作者：Heho編輯部

進入秋季，氣候轉涼，在這種冷呼呼的季節，最容易降低我們的免疫力，因為體溫高，才會打開身體的免疫系統。除透過衣物保暖外，也...

有「三高」嘴要更挑，才能遠離腎臟病！營養師教你這樣吃減少負擔

日期：2020 年 10 月 11 日 作者：今周刊

台灣飲食類型豐富又精緻，一般人容易不經意就吃了過量的蛋白質食物，隨著年紀漸長，過量的蛋白質，更是無形間增加腎臟不少負擔。...